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第234章职业体侧（第1页）

高岳翔只感觉华山按在自己肩头的手掌似乎有一股暖流贯通了自己的全身，原本复杂担心的心情也瞬间平复了很多。

“你要相信自己的实力，以前在校队里的表现，只是一个参考，蓝星队教练组会去在意吗？他们更看重是这一周中你所展现出来的能力。”华山很了解高岳翔，他的防守虽然还不够成熟，但是无论是个人防守还是团队协防，都是很有想法和效果的。

华山不敢保证在一只弱队是否会拖累一个人的表现，但是华山能保证，高岳翔能力没问题，更多只是经验和自信力方面还不够。

“华山，谢谢你，放心吧，不管最终结果如何，我都会继续坚持我的足球梦想。”自从第一天认识华山，高岳翔就从他身上看到一种说不出来的感觉，反正就是让人特别舒服，让人充满力量。

“嗯，你能这样想最好，每一个时期，只不过是人生旅途的一个驿站，并不能真正改变一个人的命运，人的命运是自己永不舍弃的追求来的。”这话华山说给高岳翔听的，也是说给自己听的。

简短的队务会结束，接下来就是今天另一项任务，对所有集训队进行各项身体指标的测试。

测试被放在一个训练基地的体育馆内进行。

高中时期的男孩子，是处于人生育的一个最快的时期，不要说半年，哪怕只是半个月，或许都会有巨大的进步。

整个集训队被分成五个小组，每组十人，轮流进行各种个人素质的测量。

最基本的有身高，体重，弹跳，深蹲等方面的测量测试，然后还有蓝星队医运用专业设备测试每个人的心脏健康状况。

职业球员跟业余球员不一样，职业球员是需要签订正规合同的，如果一个运动员心脏有问题，自然是不能参加高对抗的激烈运动，足球无疑就是这一类的，所以一旦某个球员有心脏方面的疾病，基本上就宣告体育生涯的结束。

肌肉和骨骼的健康也是非常重要的，足球比赛中经常有剧烈的身体对抗，如果在肌肉和骨骼方面不达标的话，显然潜力也是有限了。

当今世界有最先进的身体扫描仪，只要用仪器测量一下，你的肌肉组织，骨骼结构都一目了然了。

华山对这个世界的科技达最佩服的也是这一点。修真者修为到达一定程度后，也能去探查他人或者自己的身体结构和状态，但是这里的普通人却明了更加简洁有效的高能仪器来取代这些功能。

其他的，包括一些视力，听觉，方面的检查则是次要的。

除了以上身体素质的测试，球队还要对球员的竞技能力进行测量。

先就是奔跑能力，足球运动员不是跑步运动员，在球场上更多是2o米上下的突然冲刺，所以2o米冲刺度非常关键，而不需要1oo米或者更长距离的跑动测试。

正常来说，2o米的冲刺度如果能够不高于3秒，则算是一个合格的球员，当然，度越快，说明你的爆力越好。除非有些技术特别出众的球员，在这个项目上可以放宽要求。

同时，在足球比赛中，奔跑永远不会是像短跑项目那般，一条直线，并且听哨子同时起步，更多的是要求队员通过自己意识的判断，用最快的反应度去奔跑，而路线都是斜线，s型曲线，甚至是不规则的路线。

对抗中，对球的拼抢又要求队员们在加，减，急停，转身各方面反应敏捷，度优先。

针对这方面的要求，球队设计了一种类似于绕桩跑的测试项目。

具体安排是，在跑道上安插14根竹竿，每根竹竿间的间距是1o米，球员奔跑中需要交叉绕过每一根竹竿，两个来回为一组。每完成一组，下一组测试要求的时间就会逐步减少，看你能通过多少组的测试，能通过的组次越多，则说明这个队员的身体能力越强。

正常的职业球员，能坚持十组就算成绩出色了，一些体能不是特别好的队员，也就能通过七组。

最后则是耐力的测试，一场足球比赛9o分钟，正规比赛中，职业球员大概需要跑一万米左右的距离。

如果没有充足的体能储备，是根本无法达到这一要求的。所以球队会在体侧中安排12分钟跑，对于一般成年人来说，12分钟的达标成绩是28oo米，3ooo米以上则算是良好，当然也有善跑者能创造更好的成绩。

但是对于职业球员来说，这个成绩是远远不够的。

全国级联赛之前就对球员有过这方面的要求，达标线是12分钟32oo米。当然足球运动不是简单的跑步，这种人为的硬性规定是不科学的，最终也被取缔了。

但是作为一种测试身体素质的手段，12分钟跑还是很有参考性的。

申城市青年代表队只是业余的学生球员，而且都是身体没有完全育成熟的年轻人，所以对于这个测试的标准只是按照普通成年人来认定，也就是12分钟如果能跑到28oo米，就算是一个合格的代表队成员了。

整个下午就在五十个队员忙忙碌碌的来回奔波测试中度过。每个球员手里都拿了一张表，每检查完一个项目，相应的数据就会填在表格中。

华山虽然对这样的测试非常不以为是，但是既然球队有规定，他也就认认真真的做着每一项测试。

等全体成员全部测试完毕，时间也基本到了下午傍晚时分。

华山看着自己的各项数据，脸上露出了满意的笑容，他有自信自己在这个五十人中，将会是最出色的那几个，另外跟自己不相上下的，只有锦云和乘风了。

“哎呦，累死我了，我一个门将我容易吗！”李茂阳一副有气无力的腔调，勾搭着高岳翔的肩膀，来到华山面前。

“门将怎么了，门将还需要好的身体素质啊，你没见现在最好的门将都成了门卫了吗？没有充足的体能，怎么冲到中线圈附近去！”华山反驳道。

“得得得，算你说的在理，我看看你的表格。”李茂阳虽然能言会道，但是遇到华山这种认死理的人，他也经常没辙。

“看吧，随便看，看了别自卑。”华山笑着把表递给李茂阳，“岳翔，我看看你的。”

华山又接过高岳翔的测试表格看了起来。

相比于李茂阳这个门将，华山更关心高岳翔的数据，说到底，门将就如李茂阳自己所说，很多方面因为位置的特殊性，并不需要跟其他队员一个标准。