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第6部分(第1页)

近视也分真假。有的孩子由于读书、写字的姿势不正确,或照明不足等因素,使睫状肌经常处于收缩状态,变凸的晶状体不易松弛,这时,远处平行光线进入眼内,经过变凸的晶状体较强的屈折后,其焦点就不再落在视网膜上,而落在视网膜前面,看东西模糊不清,这就叫假性近视。

如果孩子是假性近视,家长可不要急于给孩子配戴眼镜。因为,假性近视眼球前后径并没有加长,眼球结构也未发生变化,仅仅是生理机能的改变,所以,一般不要配戴眼镜。

家长只要让孩子注意保护眼睛,使睫状肌放松,视力就可以恢复正常。不过,如在假性近视阶段没有引起重视,继续发展下去,眼球的前后轴变长,这时眼球的结构发生改变,即成为真性近视,就必须用配戴眼镜来矫治。

如果孩子是假性近视,家长要敦促孩子注意和养成良好的用眼卫生习惯,用眼一段时间后做1次眼睛保健操,或者,让孩子尽量往远处看,望绿色树木更好。每天2次,每次15分钟。

有的家长认为,儿童早戴眼镜,会使近视越来越深。其实,这是不对的。如果孩子是真性近视,那么就应该给孩子早戴眼镜,合理进行光学矫正,帮助改善视力,提高生活质量。由于年龄关系,加上近视眼本身的特点,儿童近视眼通常都有不断加深的可能,但这与是否戴眼镜没有直接关系。

下面给大家介绍几则预防近视的简易食疗方:

(1)鸡蛋1个、牛奶1杯、蜂蜜1匙,把鸡蛋充分搅散,冲入加热的牛奶内,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜。可以让孩子在早餐后吃,或者也可以当早点,同时配合面包、馒头等。

(2)枸杞子10克、陈皮3克、桂圆肉10个、蜂蜜1匙。将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内,然后与桂圆肉一起放在锅中,加水适量,用火煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜。可以让孩子下午当点心吃。 。。

1。别让近视破坏了孩子的形象(3)

(3)党参粥:党参20克,粳米100克。先用党参煎煮2次,去渣,加入粳米熬粥。每日1~2次,连服3~4周。

(4)黄芪鸡:将蜜炙黄芪片100克,装入纱布内扎好,与鸡肉同炖至熟烂脱骨为止,去黄芪。每日食肉汤1小碗,连服3~4周。

(5)杞子地黄粥:先将地黄50克用水浸泡1小时,煎煮2次,去渣取汁,将两次的药液合并,加入枸杞子15克与粳米100克,文火熬粥,待温时食用。每日1次,连服10天。

(6)人参远志饮:将人参10克、远志30克共杵为末,每包8克,每次1包,沸水冲泡代茶饮,连服7~10天。

(7)黑芝麻炒熟后研成细末,1汤匙冲入1杯豆浆或牛奶中,并加入蜂蜜1匙,调服。

以上各方,孩子如果长期服用,既能增加全身和眼内营养,也能增强睫状肌力量及巩膜的坚硬性,从而起到预防近视发生、加深的作用。家长不妨一试。

……………………………………答疑录…………………………………

透明问:

小孩150度近视,她想不戴眼镜,请问行吗?

张医生答:

如果孩子的近视用的散瞳验光检查的,就该配眼镜,如果不配,她看书往往不能维持正常的阅读距离,会不自觉地将阅读距离缩短,使调节和集合更容易疲劳。时间长了,可能会引起近视加重。另外,平时要注意用眼卫生,预防为主。

极地问:

我的孩子12岁,近视,戴近视眼镜已有3年,现在用450度的眼镜,医生说因为现在上学用眼太多,所以近视程度还会发展的,令人非常担心。请问有没有什么方法能控制近视发展速度?成年以后如果做近视矫正手术,效果怎么样呢?

张医生答:

导致视力不正常的因素很多。可见的因素有用眼过度、外伤等,当然还有很多是不可见的因素。首先是要让孩子保持良好的用眼习惯;其次,饮食上,每个星期,要孩子吃一些羊肝。至于手术还是不要考虑做了,再发达的科学技术,只要手术,就是对机体的伤害。后遗症自然会有,只是轻重的问题。不要为了漂亮,戴隐形眼睛。那个对眼睛的伤害比较大。家长爱护孩子心切,但是要冷静、理智。

bx99问:

16个月的孩子对看书有兴趣,会不会引起近视啊?

张医生答:

控制好时间应该不会近视的,眼睛不要离书太近了,光线要好,看的时间不要太长了,不要用眼过度。不时往远处看一看。

三毛问:

4岁时发现近视,6岁时检查视力100度,上学二年级检查视力,500度,未戴眼镜,未治疗,医生诊断为真性近视。请问孩子需要戴眼镜吗?现在戴就能控制近视吗?如果不戴可以吗?按摩还有用吗?

张医生答:

就目前来说最好考虑配戴眼镜进行矫正治疗。按摩也会有一定的好处的。

2。肥胖症:儿童成长的定时炸弹(1)

中医认为,儿童肥胖症关键在于脾胃运化功能失调,治疗时,一般以健脾化痰燥湿为主,或者辅以按摩来减肥。

无论是走在街上,还是在学校里,我们都很容易看到那些年纪虽小,但身材茁壮的小胖墩。不过,要强调的是,孩子的这种壮并非健康的壮实,事实上,是一种病。

可能有些家长一看自己的孩子白白胖胖的非常可爱,于是认为孩子非常健康。与此同时,在孩子的饮食上,家长也不加控制,有很多家长只要孩子想要吃什么,他们便买什么,好像总怕在饮食上亏待了孩子。其实,这是一种错误的观点。

我曾经遇到过不少因肥胖而导致多种疾病发生的孩子。曾经有一个二年级的小男孩,他可算是时尚饮料的发烧友。到了寒假,他天天窝在家里看电视、打游戏,几乎从不出门。由于他嫌白开水淡而无味,又嫌家中的菜肴不合胃口,尽管天冷,但是在他的要求下,家长还是给他买了许多饮料、零食供他吃喝。一个月下来,原本就白白胖胖的他又长了七八斤,出门没走几步,就直叫累。看着儿子一步一喘的样子,家长开始担心了。

还有一个8岁的小女孩,为了让这颗独苗苗长得壮,他们全家采取一级保护措施:奶奶提前退休,主要负责孙女的喂养;全家不惜一掷千金,各种营养品堆成了小山。女孩在近乎“填鸭式”的喂养下一天天长大了——她越来越胖了,越胖越走不动了。上学了,她很少走着回家,放学铃一响,不是爸爸的车等着就是爷爷的自行车等着。后来,这个8岁女孩的体重达到75公斤,几乎连跑都不会。

现在,由于人们的生活水平提高了,家长在孩子身上花费的钱从不计较,不像早些年,缺吃少穿的。还有就是,家长对孩子过于溺爱,孩子想吃什么想要什么家长从来不眨眼就满足了他们,结果,麻烦来了。

导致儿童肥胖症主要是由于热量过剩和运动量太少。儿童身体内所摄入的热量超过消耗的热量,由于吃得多消耗得少,食入的过多脂肪及其他营养物质转变成为脂肪,逐步积累储存于体内,使体重过分增加。

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