石荇肯定地点点头,接着便有一女弟子怯怯地问道:“长老,能不能请假啊?”
在一众弟子切切的目光之中,石荇忽然灿烂一笑,那一笑仿佛繁花盛开一般。极为悦目。
“当然不可以了,我的最低要求是全员到齐,如果迟到的话,会有惩罚哟!”
一些弟子抱着幻想。长老看起来那么温和,或许惩罚不会很严重……
只是,事实告诉他们,完全想错了。
看着套在身上的腰带,这些弟子们使出了吃奶的劲,都没能拽动一分。
“此物名为千斤坠,你们应该知道功效吧,而本长老为你们专门配置的千斤坠,从一百斤到一万斤课随意调节,我就不多说了。现在。练气期弟子的千斤坠都是五百斤的重量,筑基期弟子一千斤的重量。”
石荇话音一落,顿时弟子们就感觉身上仿佛压上了巨物一般,身子想要移动有些困难。
“迟到的弟子,再加上五百斤的重量。持续十五天,这就是我制定的惩罚。若是再犯,重量继续增加,时间继续延迟。”
“好,下面我们来练习基础拳法。”
这基础拳法等等都是所有天一宗弟子入门必学,石荇也不用再教一遍,她只是给这些弟子们一个适应的过程。
这些弟子们毕竟身体素质不是很好。这重量虽说对于石荇根本就是小菜一碟,可是对他们却是有些困难了。
基础拳法等虽说极为基础,但是能够锻炼身体,甚至还可以潜移默化的改变体质,并且不会给他们带来什么负担。
石荇宛如轻风一般,穿梭在弟子们中间。纠正着弟子们的姿势,只让他们一遍又一遍地重复着基础拳法。
待到最后,看到弟子们已经有些适应千斤坠的重量了,石荇索性就在青石台上一遍一遍地打起拳来,沉浸其中。
石荇一直没有喊停。下面的弟子就一直不停,没有一个人敢偷懒停下,就算这只是第一天,他们也知道了这位长老对他们的要求。若是偷懒被发现的话,那惩罚他们不敢想象。
只是,有弟子身体疲惫,想耍小聪明动作做得不够到位,减轻一些负担,后脑勺立马就被砸出了一个大包,失误的手臂或是大腿同样被狠狠砸了一下,更加酸疼了。
这番下来,也没有弟子敢偷偷做小动作了,更多的弟子将全部的精力放在身体上,很快就感受到身体喜人的变化。
不多时,十号区域上空空间荡起层层涟漪,所有弟子整齐划一的拳势在上面石荇的带领之下,竟然汇合起来,牵引起了空间的震荡。
有了拳势气机的牵引,弟子们也沉浸于其中,感觉越来越轻松,直到身体一阵阵抗议。
而上面的石荇也适时收拳,而下方同样停下拳势的弟子们则是一瞬间感到浑身无力,险些瘫倒在地。
“很好,今天便结束了,明日辰时全员到齐。”
众弟子听罢,大喜过望,没想到长老这么好,只一个半时辰就完了。
他们相互搀扶着,看着演武场上其他几个还在训练的区域极为幸灾乐祸,得意洋洋地离开了。
熟不知这只是个开始,石荇考虑到若是一开始就直接强力训练,这些弟子恐怕承受不住,就采取了温和渐进的方式。
等这些弟子离开之后,才苦着脸扒着腰上的千斤坠,这个东西竟然还去不掉!难不成他们要每天都带着千斤坠吗!
尤其是那几个重量比别人多了五百斤的弟子更是后悔不跌,他们的体质都相差不多,这多出来的五百斤重量可是让他们吃了不少苦头,之前打拳都是勉强撑下来,更别提这时时刻刻都要带着了,简直是苦不堪言。
翌日,受到弟子们糖衣炮弹攻击的石荇坦然受之,不过该怎么训还是怎么训,一点也不放水。
十天之后,所有的基础训练都完成之后,石荇已经又加了五百斤的重量,开始两人对战。
即便是阵修,也或多或少的学有法诀或是剑诀,石荇就算是不甚精通,触类旁通,也都能指点一番。
从两人对战变成几人运用战阵对战,再到分成四队对战,最后到两队对战,在皮糙肉厚的同时,这些弟子们对于战阵的运用以及变化也都谙熟于心。配合地更是默契十足。
虽然每次都免不了添上许多伤口,不过这些弟子还是有些庆幸的,比起其他长老的训练方式,他们的长老……还算温和?
长老直接上手揍人、捉来妖兽每天都是血淋淋的、九十九个弟子围攻一个弟子什么的。哪有他们幸福啊。
而其他弟子也在庆幸自己运气好,他们看其他长老的训练方式似乎都觉得痛苦万分,还是自己的长老最好了。
而私下里交流的长老们,也在相互赞叹对方的训练方式,简直都是绝了,相比之下还真是在伯仲之间。
长老们交流之后,非常心满地将对方的精华加入自己的训练方式之中,然?