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第47部分(第1页)

原本想加练的张梅在看到吉达走后留给自己的训练计划表时,把以前的加练全部停止了,按照吉达所说,现在张梅缺乏的不是力量这些天生不占优势的项目,而是加强锻炼柔韧性。

休息了十分钟后,张梅再次站起身,走到了起跑线,这次张梅所需要做的,就是1000米快跑+100深蹲+100俯卧撑+100仰卧起坐+100马步冲拳这一项训练科目。

缓缓调整呼吸后,目视前方,张梅微微弯曲脊背,做好起跑的准备,“开始。”大喝一声后,张梅蹭的一下窜出起跑线,急速的奔跑两圈半后,张梅完全没有停歇的开始一百次的深蹲,一次、两次、二十次、五十次、七十次、一百次,完成后,紧接着俯卧撑,趴在跑道上的张梅双臂支撑着身体,一个接着一个保持着自己的速度做着。

随着数量的增加、时间的延长,汗水一滴滴掉落地地面上,慢慢的形成一个小小的水洼,俯卧撑一直是张梅完成的最难的一项,那怕经过一年的训练,张梅依然很勉强的完成一百次的数量,当终于到一百次的时候,张梅却不敢休息。

张梅知道自己最大的不足是什么,张梅清楚的知道只要现在自己休息了,那么就再也无法继续下面的训练,要是有人督促或许还好一些,但现在,那怕累的双臂一直在发抖,但张梅依然支撑着疲惫的身体站起身后,双腿分开、站好标准的马步后,双手放在腰间打直冲拳,为了给自己鼓劲,每当打出一拳时,张梅都会用自己沙哑了许多的嗓音大声喊出数字。

“一”“二”。。。。。从喉间大声喊出的数字好像带有穿透性一样,传的很远很远,站在训练场外来了好半天的石静茹、吴永兴一直静静的听着张梅的喊声,沙哑而又带着浓浓疲惫的声音,透过半高的墙壁传出,让原本脸上带着微笑的两个人脸上的笑慢慢的消失了。

已经从吉达口中得知张梅一年来训练成绩的吴永兴心底的感触很深很深,虽然最初的看好虽然有很大一部分是因为张梅没有牵挂,也是因为看出张梅骨子里的倔强,但当吴永兴知道张远把吉达送到张梅身边时,吴永兴还是有了一丝的担忧。

怕张梅坚持不住吉达严厉苛刻的训练,怕张梅因为无法按计划完成训练而被吉达打击那少的可怜的自尊。

就在吴永兴庆幸张梅坚持下来,并且成绩不错的时候,回到东北虎的吉达却对张远提出了一个建议,也恰好是这个建议促使吴永兴匆匆赶到特战大队,从吉达那里拿到的张梅一年来的训练成果后,吴永兴明白吉达的建议其实是对张梅最实用的,打人情牌,说好话,用了一个星期的时间,吴永兴才算说动东北虎特战大队大队长张远同意张梅过来接受军医与卫生兵相结合的特训。

喊声不知道什么时候结束了,当吴永兴从深思中回神时,训练场内已经没有了任何的声音,看了一眼石静茹,吴永兴笑了笑,“小石,进去吧,看看张梅训练的怎么样了。”

吴永兴的提议让石静茹深深的看了一眼吴永兴,这一年里,虽然石静茹没有直接参与张梅的训练,但时不时的石静茹还是会过来看一看,吉达的严酷已经完全超出了石静茹的想象,在石静茹看来,张梅在吉达眼里根本就没有性别之分,最让石静茹印象深刻的就是,那怕在张梅特殊日子里,吉达的训练也没有停止或是减少一些。

虽然随着时间的延长,张梅最终挺了过来,但累坏的张梅,冲着吉达大吼着的张梅,躲在图书馆书架后不出来的张梅,还是让石静茹记忆深刻。

当走进训练场内的石静茹、吴永兴看到的场景时,都顿住了脚步,本以为没有了声音是张梅的训练结束了在休息,但让两个人没有想到的却是,张梅竟然倒挂在单杠上做着仰卧起坐,绷紧涨红的五官,一滴滴顺着头发滴落在地上的汗珠让石静茹、吴永兴侧目。

或许这样的训练在特战队员中不算什么,但眼前做着这个训练的却是一个学员,还是个女学员,从来不知道张梅训练这个科目的石静茹突然觉得喉咙发堵,这一刻,看到眼前这样场景的石静茹不断的问着自己,是不是错了。

啪的一声,倒挂在单杆上的张梅或许是因为脱力,脚踝没有卡主单杠,顺着单杆掉落下来,就在吴永兴大惊的想要冲过去的时候,眼前突然出现的一幕却让吴永兴的脚步一下子停住了,好像已经经历过很多次这样情况的张梅却在掉落是转了个身,身体虽然重重的砸在了地上,但却避开了重要的部位。

可随后张梅的举动让两个人彻底沉默了,只见张梅爬起身,连身上沾上的沙土都没有打掉,又一次跳上了单杆,边费力的做着,嘴里边囔囔的数着数字。

此时的张梅在两个人眼中狼狈的不成样子,可就是这样的张梅却又让石静茹、吴永兴觉得张梅美的惊人,不是那种浮于表面的美,而是有一种精神上的美萦绕在张梅周身。

两个人没有一个人发出声音,只是静静的看着,默默的替独自一个人努力的张梅加油,当终于结束的张梅再次松开双脚,躺在地上一动不动大口大口喘着粗气时,无论是吴永兴还是石静茹都感觉到了那丝淡淡的酸涩。

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今天这章加更依然是感谢各位朋友支持的加章,今天最后一天双更了,土豆要攒文,二十二号依然要带豆宝去做复查,这次因为要去五天或是六天,所以,剩下的几天没办法双更,土豆很抱歉,回来后,土豆会继续抽出时间双更!

正文 第七十七章

呼气吸气,累的一动都不想动的张梅,躺在沙地上任由自己瘫在地上,再没有人会在自己疲惫到极点的时候拽自己起来活动身体,以后,一切的一切都要靠自己,终于适应了没有教官陪练的张梅在心底默默的告诉自己。

或许是终于接受了现实,不知道为什么在这一刻,疲惫的张梅感觉到了孤单,抬起疲软的手臂挡在眼睛上,不知道是想挡住突然有些发热的眼眶还是眼底微微的湿润。

一个人默默的休息的张梅,终于让心底发涩默默注视的石静茹再次抬起了沉重了许多的脚步,大步走到张梅身边,石静茹的手放在了张梅挡在眼睛上的手臂上,突然传来的触感让张梅心底一惊,条件反射性的挥出手臂一个倒退翻身蹲在了地上。

张梅快速的反应让站在石静茹后面的吴永兴眼底一亮,张梅竟然已经有了机警,有了快速反应的应变能力,张梅条件反射的快速举动让吴永兴扯着嘴角露出愉悦的笑容。

当心底惊住的张梅翻过身时看到站在自己面前还伸着手臂的石静茹和后面的吴永兴时,才知道伸手拉自己的是石静茹,呼的松了一口气,暗自在心底摇头,觉得自己没有警惕性,来身边来人都不知道的张梅双手按住地面,站起身,“教导员,政委你们怎么来了。”

石静茹微微抿住双唇再次伸手拉住了张梅的手臂,“你不知道剧烈运动后不能马上休息吗,赶紧的,把身体活动开。”

石静茹边沉声喝斥着边拉着张梅绕着跑道走,虽然有些无奈,但张梅却知道石静茹为自己好,顺着石静茹拉扯的力量跟着石静茹往前走。带着淡笑的张梅没有发现,从看到石静茹、吴永兴的那一刻起,身边萦绕着那种淡淡的孤独瞬间消失了,乐呵呵的张梅跟着石静茹绕着大大的跑道走了两圈后,才重新回到单杠边的沙地。

三个人坐在地上,张梅看看满脸紧绷的石静茹又看了看笑眯眯的吴永兴,心底有些疑惑又有些好笑,张梅很少看到石静茹露出这样紧绷着五官的时候,在张梅心中石静茹很多时候都是笑眯眯的好像一汪水似的。

在一起时间也不短了,张梅虽然依然尊敬石静茹。但更多的却是随意了许多,碰了一下坐在自己身边的石静茹,“教导员。你怎么了?是不是政委惹你生气了?没事,明天让政委饿着,不给他打饭。”

小小的玩笑让吴永兴脸上的笑越发的明显,虽然脸上带着笑,但吴永兴眼底却闪过一丝复杂。吴永兴知道石静茹为什么这样紧绷着五官,但这已经是既定的事实,那怕石静茹心底不舒服也改变不了已成的事实。

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