石墩、石锁、石哑铃、石杠铃,赫伦堡最不缺的就是残檐断壁上的烂石头。
“八十,九十一,一百!”
雷加把沉重的石杠铃推过头顶放下,慢慢从石台上坐起身,看着充血鼓胀的双臂和胸肌仰头怒吼:“给劲!”
身高已经不怎么增长,被国王宣布为“重伤”的雷加暂时不能露面,只能躲在城堡里进行疯狂的训练增加肌肉。
“你这样练有用吗?无休止地训练力量会让肢体失去协调性,一个好剑士不仅需要力量,更需要敏捷和速度。”
一旁拿剑砍稻草人的罗伊斯开口劝解。雷加除了骑术、弓术、剑技和音乐,其他的都不怎么听他这个教头的安排。
“斯文人!等我手臂练到比你头还粗的时候,你就知道我的方法有多么正确!”
雷加没接受他的建议,自己的情况特殊,只要耐力条不耗尽力量永远会保持最大,身体协调性更不会受到影响,进行巨大力量训练时的损伤还能去厨房烧火治疗,这不得往死里去练!
雷加又拿起一个沉重的石哑铃握在右手上,弯腰把左臂撑在石台上,开始做俯身单臂提拉。
“啊~~~~!一百!二百!三百!”雷加一声拉长音怒吼后,右手开始疯狂抽动。
这种精神催眠训练法是健身房小老板雷加的绝技。
当别人嘴里喊着一二三,最高不过三十的时候,你喊出了远超他们几倍甚至几十倍数,他们只会用羡慕、钦佩的目光注视着你,而你可以将这些羡慕和钦佩全部化作自己的肌肉。
曾经一位雷加的好哥们就学会了此法,不到三天就成为了健身房里最闪亮的崽儿!可惜他在雷加穿越的前一周在家里被烧死了。
罗伊斯摇摇头,换了个话题:“雷加,我今天从多吉特那里听到消息,有更多的烂袍子正往暮谷城附近集结。”
雷加停下动作侧头看着他:“罗伊斯,我的利用价值已经没有了,国王已经把我抛在赫伦堡,今后参与围剿烂袍子的事都与我无关。”
“怎么会这样?之前你的努力都白费了?”罗伊斯很惊讶。
他不了解一些内幕自然不清楚事态背后的发展,雷加放下石哑铃,拿起一张毛巾擦拭汗水向罗伊斯发问:
“在什么情况下贵族能带着麾下所有全副武装的人马赶路不引起怀疑?”
罗伊斯立马想出了答案:“带着领地内的骑士和士兵去迎亲或送女儿。”
雷加继续说道:“国王以自己全家为诱饵把烂袍子们引去暮谷城,国王卫队几百人,达克林伯爵领地内的骑士和士兵最多,亲家白港曼德勒伯爵带来的骑士,以及他麾下拿起武器就是士兵的水手,加起来估计有一千五百人。”
“国王夫妇有巨龙,只要带着家人骑上巨龙就非常安全,可那些烂袍子打起来那么凶残,要剿灭他们这些人够吗?”
见识过那些人的疯狂,罗伊斯到现在还心有余悸。
“法务大臣,罗德利克·艾林那个矮子公爵也会到场,鹰巢城会有大批人马乘船过来撑场面。”
雷加掰着手指头:“一二三四,来自四个大贵族全副武装的正规军,去对付不穿盔甲的烂袍子,哪怕国王不用巨龙剿灭他们也只是时间问题,所以我就被抛到一边了。”
罗伊斯看着雷加的眼睛:“我们相处的时间也有一年多了,以我对你的了解,肯定不会就这么甘心窝在赫伦堡里。”
雷加也看着他的眼睛:“你不也一样吗,斯文人!布莱伍德在这件事上是第一个公开表态的家族,到这时候绝不会甘心被抛到一边,让功劳全被红堡里那群家伙给拿走!”
两人相对而视。
鹰巢城的艾林家族,罗德利克公爵自己是法务大臣。
暮谷城达克林家族,伯爵同父异母的姐姐,是最受国王夫妇信任的贴身护卫“红影”琼琪·达克。
白港曼德勒家族,席奥默伯爵和国王夫妇私交甚好,两个女儿还在王后身边做贴身侍女。