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第77部分（第3页）

“啊……”

一片鬼哭狼嚎。

尼奥边踱步监督，边道：“我们都知道，热身受风寒，容易生病。既然如此，为什么还要运动之后脱光用雪擦身呢？”

“现在我来告诉大家原因。这样做，第一增强体魄。第二锻炼皮肉。第三，增加抗力，预防伤风病、冻疮。而归根结底就一句话：我进、敌退！”

我进、敌退，要么征服，要么被征服！

“我们是食肉动物，我们是征服者。跟我一起大声念！”

“我们是食肉动物！我们是征服者！”

“你们是娘们儿吗？大声点！”尼奥厉声道。

“我们是食肉动物！我们是征服者！”

“不够响亮，大声吼！不尽力的等会儿看别人吃早饭！”

“我们是食肉动物！我们是征服者！”队员们一个个喊的脸红脖子粗。

“好，再来！”

“我们是食肉动物！我们是征服者！”再一次狼号鬼哭，喊的太用力，破音岔声的都有。

“就是这样，再来！”……

军操加雪浴，运动量并不算多大。不少队员们在事后都惊奇：“今天似乎不怎么冷唉？”

尼奥在吃早饭闲聊时道：“夏天太热，你们是洗凉水澡，还是热水澡？”

“凉水澡！最好是潭水，难忘啊，我记得那次我都泡在里边不想出来！”一个队员说。

他旁边的队员道：“那得有条件，你能天每泡潭水不出来？”

另外一个队员说：“正常情况要洗热水澡，凉水澡当时舒服，很快燥热就又回来了！”

“对，对！”队员们可没有四肢不勤、五谷不分的货，这样的生活小常识、都懂，支持这说法的很多。

“好了，热的时候洗热水澡凉快，冷的时候洗冷水澡暖和。道理就是这样简单。北卡利德人，冬天甚至去冰湖破开冰游泳，性质也差不多。”

“哦，原来是这样……”队员们这下明白了。

尼奥有道：“当然，这样做是有先决条件的，要有一定的体魄基础，另外，事先的热身运动必不可少，否则就等着手脚抽筋吧。往后，我不再提醒热身运动的重要性，看哪个小子身子没运动开结果抽筋，咱们一起鄙视他。”

“呵呵……”队员们笑，热身运动的重要性，却是都暗暗记牢了。

早餐歇息之后，尼奥亲自带队，开路前往冰结苦荆林包围的瓦尔德村。那里应该还能搜刮些物资，另外，在尼奥的计划中，瓦尔德村民的尸体可是非常重要的一项物件……

第十六章　自由民

尼奥下令要把雪橇的大车开进瓦尔德载物，在苦荆林中所要开辟的道路自然要更宽才行。结果开路时，队员们惊讶的发现，那些荆枝已经不再有哪怕一点韧性，干脆就是冰条，砸砍下去，齐齐碎裂，然后摔的一地冰花。

“究竟发生了什么情况，怎么会带来这样的变化？”队员们一边开道清扫，一边闲聊。

“这有什么好大惊小怪的？艾美拉世界最不缺的就是神奇。昨天的绿光，已经将这些苦荆烧焦了！”

“我当时以为会中毒，结果绿光拂过神清气爽！”……

尼奥没有对速度特别要求，队员们也相对干的悠闲，而且这些天来，他们也都多少摸清了尼奥在工作方面的一些路数，那就是注重合理安排，注重发挥个人的主观能动性，不计较途径方式，看总账和结果。因此队伍里不会有那种尼奥一到、队员们就个个装腔作势的情形，尼奥甚至会加入讨论，随口闲聊