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第184章 七穴解气结（第1页）

罗冠中略微沉吟，说道“慕白说的没错，敌我交战之时，胜负可能就在一两秒之间，岔气疏忽的一瞬间，对方就可以趁虚而入。”

冯博明白过来“没错！是这个理！”

“啊？那就是说，不能在出招过程中改变呼吸咯？”段腾飞疑惑地看向秦慕白，手里还拿着一块长柄小镜子。

这个问题也是罗冠中和冯博的困惑。

“那倒不尽然。”秦慕白坐回自己的椅子上，接着讲解道“

习武者常说‘外炼筋骨皮，内炼一口气’，‘外炼筋骨皮’讲的是习武者要锻炼肌肉、韧带、骨骼，从而提高身体的防御力和攻击力，‘内炼一口气’则是说习武者要掌控自己的呼吸，以呼吸集聚气力，以呼吸辅助自身行动，从而提高身体的综合能力，使自己在战斗中更加协调、更加敏捷。

习武者无论修炼各种功法，其招式一出一收之间，皆与运气呼吸存在紧密的关系。运气，运的是内劲，以内劲出招，可数倍增加攻击力道，而呼吸则是调控内劲收放的手段。

出招即发劲，通过呼气和身体的协调来释放力量，关键在内劲的调用，而非简单地依赖肌肉力量、拳脚硬度；同样的道理，收招并非指单纯的收回拳脚，而是收劲，通过调整吸气和运气方式，让体内因出招而躁动的气血平稳下来，迅速提气，为下一次出拳做好蓄势。

与人对战出招时，可以中途变招，但有两个前提一是对自己的功法招式了如指掌，二是能够如臂使指般运行内劲。如果做不到这两点就随意变招，轻则气息阻滞偏行，重则内劲紊乱暴动导致经脉受损。气息阻滞偏行就会气息郁结，也就是我们常说的岔气，冠中遇到的正是这种情况，不过只是气息阻滞偏行，问题不大。”

“气息郁结？”罗冠中若有所思。

“哦！我明白了！”段腾飞一副茅塞顿开的表情，“也就是说出拳时要呼气，释放力量；收拳时要吸气，收聚内劲，平复体内紊乱的气息，以便迅速进入下一招发劲的准备状态。对功法招式和内劲运行没有彻底掌握时，出拳过程中变招会出现气息阻滞偏行或内劲紊乱暴动的危险！”

“嗯，没错，就是这个意思。”秦慕白点头肯定。

“原来如此！是我太过心急了，咳咳。。。。。。”罗冠中可能有些自责，呼吸有些带喘。

秦慕白爽朗一笑“哈哈哈！没事没事，吃一堑长一智嘛。调控呼吸和运气方式，可以让出拳更加流畅有力，反应速度也更加灵敏。对战中，突然变化招式可以出其不意攻其不备，但还是要做到我刚才说的那两个前提，注意一下就好。”

“嗯！我一定注意！”罗冠中重重点头，又接着问道“慕白，那我现在这种情况该怎么治疗？”

“是啊！慕白，你教一下我们，说不定以后还会遇到这种问题！”冯博也是期待地看着秦慕白。

“是啊！慕白，你教教我们嘛！”段腾飞也是目光期待。

虽然秦慕白自己刚才跟罗冠中说没事，但他知道中途变化招式出现的危险可大可小，岔气属于是最小的问题了，他也不知道该说罗冠中运气好呢，还是该说他内劲微弱没到足够损伤经脉的程度。

“哈哈哈，这个简单，很好解决。”

“简单？很好解决？”罗冠中、冯博、段腾飞三人都是一头雾水。他们原以为练功出岔子会很难解决，但秦慕白却说很好解决，也难怪三人讶异地看着他。

“没错，想要完全消除岔气问题，只需要点、揉七个穴位即可。”

“哪七个穴位？”罗冠中三人异口同声地问道。

“手太阴肺经的云门、天府、太渊三穴，手厥阴心包经的天池穴，足厥阴肝经的期门穴，任脉神阙穴和督脉中枢穴，一共七个。”秦慕白说着便示意罗冠中坐直。

一听秦慕白说出穴位名称，段腾飞嘟囔道：“云门、天池、神阙、神阙。。。。。。这些穴位我好像前几天都看过，但忘了在哪儿看的了，好像是在《中医基础理论》课本上。。。。。。”

“不是《中医基础理论》，而是《针灸学》课本第二章。”段腾飞还没说完，就被冯博打断，冯博这个人虽然表面上看起来胖嘟嘟，有些憨憨的样子，但他的记忆力可是出奇的好。

“哦！对对对！我想起来了，就是《针灸学》课本。”经冯博这么一提醒，段腾飞也顿时想了起来。

“冠中，我开始点了，你注意感受自己的气息变化。”

“嗯！好！”罗冠中点头。

“手太阴肺经三穴的位置很好辨认，云门在锁骨下窝凹陷处，天府在上臂内侧、肱二头肌桡侧，太渊在手掌后腕横纹凹陷处，太渊是手太阴肺经的原穴。。。。。。”秦慕白边说边用拇指在罗冠中身上相应的穴位点击。

他食指摁住拇指的第二关节，拇指尖快速点击这每一个穴位：“第四穴——手厥阴心包经天池穴，在乳外侧一寸处。心包经主血，掌血之所行，有水之象，此穴为心包经之经穴，故名天池。第五穴——足厥阴肝经期门穴，在第六根肋骨间隙处，为肝经之募穴，足厥阴经、足太阴经、阴维脉三经脉之合穴。”

点了一下期门穴，秦慕白绕到罗冠中身后，说道：“第六穴——督脉中枢穴，在第十胸椎棘突下，为督脉之大穴。中，指此穴所住气血为天地人三部之中部；枢，即枢纽、关键所在，即总掌督脉气血。中枢穴这个位置有脊椎骨，点击不便，所以要用拳头。”

说着，秦慕白便用拳头在罗冠中背上中枢穴的位置捶了三下，力道掌控的恰到好处，三捶下去，罗冠中感觉自己胸中的憋闷之气少了九分。

“第七个穴位是任脉神阙穴。神阙穴在肚脐正中，此穴乃腹之上中下诸气所舍之地，名神阙者，以任脉上直乎心，心藏神，此穴有隙，如王者宫门之有阙，故曰神阙。”

说完，秦慕白看向罗冠中：“你用拇指按住神阙穴，配合着一呼一吸，顺时针轻揉九圈。”

“好！”罗冠中现在胸中舒畅，他依照秦慕白的指示坐直身体，边做着腹式呼吸边顺时针揉神阙穴。

很快，罗冠中呼出一口长长的气，面色恢复正常，眉眼间的精气神也和几分钟前截然不同。

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