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第9章 百日筑基法（第2页）

何为百日筑基？

这是前世玄乙漫步XZ最多喇嘛庙，在一大雪山深处一座小庙中一位老喇嘛所传授的固本培元改变自身资质的一门秘术，这门秘术以失传已久的金刚筑基术与食补术相结合！

金刚筑基功，源自古印度的七轮瑜伽术与藏地灌顶术千年演练而成。这门秘术通过独特的七轮瑜伽法，以肉身修行的方式，强化体质，改变资质，使得修炼者在百日内肉身资质获得极大的提升。

金刚筑基功共分为七个轮位，对应人体的七个能量点，即海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、眉心轮和顶轮。每个轮位都有其特定的修炼方法与功效。

海底轮：强化肾脏，提高修炼者的生命力和持久力。

腹轮：调和气血，改善体质，增强生命力。

脐轮：强化脾胃，提升消化能力，增加营养吸收。

心轮：强化心脏，提高修炼者的精神力量和感知力。

喉轮：强化肺部，提高修炼者的呼吸能力和耐力。

眉心轮：强化肝脏，改善修炼者的情绪状态和眼力，增加定性！

顶轮：开启智慧，增强修炼者的悟性和灵性。

在百日的修炼过程中，修炼者需要按照顺序逐一开启这七个轮位。每一天，他们都需要完成一系列的呼吸练习和体位法，以引导体内的所谓的“能量”流动。这个过程极度痛苦。

这么说罢难度与痛苦堪比JOJO里波纹疾走修炼。

前世的队友能宁愿使用副作用极强的五号化合物来换取力量，也不愿理尝试这个自我摧残式的修行，那怕它带来的力量是实打实属于自己的。

通过一百天的时间进行特殊且艰难残酷的修炼，在这个过程中，七轮瑜伽术达到身体和灵魂的全面提升，从而获得更强大资质，是一资质平平之人都能获得强大的修炼资质，这秘术堪比逆天改命。

前世！玄乙就是凭借着鲲鹏呼吸术和金刚瑜伽术相结合，才达到了可以与金并一战的高度。

金刚筑基术除了苛刻的瑜伽桩位外更有一项极为严格要求那就是百日内不能沾女色，否则一切前功尽弃，是童子身的话修炼上限更高。

前世自己得到这门秘术的时候已经是花丛老手，在加上鲲鹏术也没有练出所谓的气来，自己的上限也就那样了！

但此世可就不同了！

玄乙不仅是童子身，恶男道的随心所欲居然“练出来了气”。

有如此得天独厚的条件，玄乙誓要打破前世的上限，站到那所谓的顶峰！

现在一切女色诱惑都是坏他道心的贼。

尤其是面前充满肉质感的女人。

对于“贼”玄乙当然没有好脸色喽。

“想要？接着！”

一点也不怜香惜玉，直接将手中的重物推给惠子。

手掌不小心撞倒橄榄球，

玄乙的心脏狠狠悸动一番，心中连连：“阿米豆腐”才压下去。

然后面无表情的准备进屋，在上楼的时候脚步停顿了一下：“喂！笨女人我吃过！不要做我的饭，还有没有我允许不准上楼打扰我！”

而慧子则毫不在意自己刚才被吃了豆腐，也许心中正暗爽着呢也说不准。

当然此刻他的关注度还是大部分集中在袋子里的美食呢。口水吸溜吸溜声不断响起。