巴尔纳贝也同样纳闷,瞧了瞧那负重数字,想戴牧虽然看起来瘦弱,但以球场上的表现,身体力量应该还是在及格线之上的吧。为什么这时候看起来这么差劲呢?
只见戴牧蹲下后,脚下都不稳了,这明显是缺乏核心力量的表现,莫雷干脆托了他一把。戴牧站起来时身体前倾得厉害,将杠铃放回到器械架上,便反手揉了揉腰背,显然是有些酸痛。
莫雷心想:“这小子还在耍我么?应该不是的,不是装的,他严重缺乏核心力量,躯干晃动,重心也不稳定。还有上身前倾得厉害,说明他腰腹力量也不足。这种程度的家伙真的是职业球员么?
在球场上稍微大一点的碰撞,这家伙肯定百分百就飞出去了。他是纯速度型边锋什么的还有可能,刚才巴尔纳贝说什么来着,这小子是踢中场,还能承担防守任务?发挥出色?
昨天球队那场比赛我没看,不知道是不是真的啊。算了,按照通常的标准来好了。”
想到这里,莫雷便打算问清楚点,走到巴尔纳贝身边问道:“这个戴牧,他是冬季转会窗口来的么?”
巴尔纳贝说:“是的,来了之后在二队踢了一个多月前锋,是我带的,表现很不错,刚刚升到一队。”
莫雷脸色吃惊,说:“还能踢前锋?虽然二队是踢葡甲,他和中卫对抗时没有问题么?”
巴尔纳贝说:“没问题啊。实话实说,比赛中我觉得戴牧在身体平衡方面是有一定天赋的。”
莫雷道:“一个深蹲,身子摆成那样还有平衡天赋可言?”又对苏桓说:“苏桓,这个戴牧和你一样是中国来的吧,他在球场上表现到底怎么样?还是你们在一起拿我开心?”
苏桓说:“戴牧在对抗上很不错的,很少看到他吃亏。”
莫雷摇摇头,见戴牧过来了,组织了一下语言说:“我不太清楚你在球场上的表现,但我认为你严重缺乏核心力量,属于身体废材。你需要接受强化训练,以后除了比赛,每天你至少在我这里待上半天时间。”
戴牧顿时不忿说:“谁是废材了!我只是想增加一点力量而已,可没打算花太多时间在你这里。”
巴尔纳贝惊讶道:“每天花上半天时间练力量,对于这个年龄的球员来说,需要这种程度么?”
莫雷朝戴牧说:“在这里我说了算。什么时候你的核心力量让我认为能够达到比赛的要求,就可以结束。我估计对你来说,至少需要强化力量训练2个月。”又向巴尔纳贝道:“从我的角度来看,以他现在的身体,在葡超踢比赛太勉强,受伤的可能性很大。这段时间就不要让他上场了,我会和本托说的。”巴尔纳贝说:“额,这方面自然是你做主。”
听到这话,戴牧急道:“我在比赛中没问题!”
莫雷又说:“我不同意一名身体核心力量不在及格线上的球员参加比赛,既然你来到这里,就得听我的。”
戴牧心中焦急地想:“我晕啊,到力量房来一趟居然会遇到这种事!练两个月力量,不让参加比赛!那到时候这个赛季不都快结束了啊,这怎么可以,我是来踢球,可是不来练力量的!”
戴牧正要开口,巴尔纳贝向他道:“莫雷是专业的,他的判断不会有错,既然他认为你需要进行力量方面的强化训练,那你就先练着吧。”苏桓也说:“其实不会太枯燥的。”
莫雷说:“我给你写一张表,你就按照表上的内容做力量训练。”说着便拿纸笔。
眼见着似乎要进入到为期两个月的力量强化训练当中,戴牧十分不情愿,想到这个教练是认为自己核心力量不足,所以做出这样的安排,戴牧嚷道:“等等……”
莫雷脸色烦躁,说:“你为什么这样烦,讲了几遍,既然你来到力量房,就是我说了算。”
苏桓碰了戴牧一下,显然是叫他听从安排。
戴牧兀自说:“我认为我的核心力量还是可以的,刚才的测试动作都太静态了,有没有动态一点的?”
听到这话,苏桓和巴尔纳贝都是一愣。力量教练莫雷明显是又好气又好笑的模样,回道:“刚才你做那些动作的时候,我看得再清楚不过了……
你的腰部、背部、下背部、腹部、臀部肌肉群,以及髋部的内收肌和膈肌,全部缺乏力量。
你居然说你核心力量还是可以的。其实如果不是他们说你比赛时还行,我简直要说你就是个一碰就倒,一撞就飞,没力量,没平衡的废材。给你做力量强化训练,我还得费心,你居然还不乐意,我就……”
说到这里,莫雷明显很生气了。
巴尔纳贝说:“戴牧这方面又不懂,你跟他计较什么嘛。”
苏桓向戴牧打眼色,示意赶紧道歉。戴牧不作声,实际上他被说是废材,也很生气的,只是心知教练是好心,所以并不作声。不过等莫雷开始动笔写训练内容时,戴牧忍不住又说:“我还是认为我力量、平衡都没差的,有没有动态一点的测试动作。”
显然是感到自己的专业领域遭到挑衅,莫雷一下子就炸了,气鼓鼓的,将那黑色紧身背心胸前绷开了一截。
苏桓和巴尔纳贝都心下大骇:“戴牧这是在故意逗莫雷玩么!”
眼见莫雷怒气冲冲站起来,不知道要怎么的,两人赶紧拉住。莫雷一把将两人掀开,说:“还不信邪了,我给你找一个动态的动作让你试试。完了你要再不服,我揍你!”
第三十三章 农夫行走