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第8部分（第1页）

你任何好运。你应想想日后如何提升自己，不要把时间浪费在追悔过去上。　　忘掉自我预言这回事　　你可能读过自我预言的效用：如果你一再告诉自己，我多么美丽、聪明，就会变得如此。听起来很容易，不是吗？但有个问题：自我预言其实发挥不了作用。原因如下：如果你潜意识相信自己不配得到某些事物，或强求这些东西是自私、贪婪的表现，抑或你不打算卯足劲获取它们，那么，其实你是自相矛盾的。每次你试着说“是”时，另一个你就说“不”。你想尽办法让内在的声音保持沉默，但总是适得其反。本来应该振奋精神的自我预言却让你感到力不从心。如果生活没有什么改变，你就会开始相信自己确实是个失败者。　　如果你想自我预言，就要确保你设定的目标是合理的，以开放的心态面对奇迹般的幸运，但是不要期待这样的奇迹一定会发生。你要清楚地相信自己的目标可能实现，而你已准备好迎接它。保持乐观积极，事情会向最佳情况发展，你能得到想要的并满足需求。将自我预言建立在现实基础上，就能振奋精神；如果一味空想，只会减缓前进的动力。    

８．制定行动计划（5）

享受成功　　勇敢并乐意表达你想要的，是幸运人生的关键。花了大半生追逐自己不热衷的事物，是很痛苦的。要从平庸之辈一跃成为一个杰出人才，是需要有坚定的信念的。当机会来到你身边时，要当机立断，而不要优柔寡断。这样你才会抓住机遇。　　幸运者不仅得到成功，也享受成功，品味成功。他们并不是只有在感到危机时，才意识到生命的存在：他们在追求目标的过程中适时休息与调整；他们从不觉得自己不配拥有成功。他们享受每一次成功的滋味。　　细细体会你的每一项成就吧，无论它多么微不足道。如果它是有价值的，嘉许一下自己。在心里对曾经不看好你的人微笑。送自己一份礼物，或从事自己喜欢的活动。当某人向你道贺时，不要说“是的，但是……”，也不要表示成功只是侥幸，只要真心说声谢谢就行了。　　如果事情不如你意，那就不要一味消极悲观，去看看有没有自己忽略的真正收获。花点时间陪陪在自己追逐目标中，始终受到冷落的伴侣或朋友。不要觉得看电视、听别人讲话、做白日梦是不好的。你需要一点时间重新振作起来。找一个完全属于自己的地方，自在地阅读、书写和幻想。　　每天都留点时间享受生活、发发呆、开怀大笑，定期娱乐对创造幸运人生是非常重要的。研究显示，懂得娱乐的人对自己和生活较为满意。最后，要明白：成功不是因为幸运，而是因为精心制定计划，并付出心力。只要你愿意，你可以在不同竞技场、在不同的情况下再次成功。不断提醒自己：你为自己设定目标，你才能付诸实现。庆贺自己认识到你拥有足以改变生活的力量。　　为了理想开始行动　　１．立足现实（如果你想成为芭蕾舞者，而你已经３８岁了，且未曾接受任何专业训练，显然应该做其他事），问问自己想要什么。一旦你拥有想要的东西，你的看法，感受和行为将会如何。你能确切地说出自己真正想要的，意味你确定了人生的方向，因为你拥有明确、特定的目标。　　２．你需要别人帮忙找寻目标吗？什么时候是你的欢乐时光？孩提时代，我们都曾梦想长大后，要成为什么样的人。你的梦想是什么？目前能让你真正感到快乐的是什么？什么事能点燃你的热情？许多幸运者发现，明确写下目标是有帮助的。书写迫使目标明确化，这一点很重要。　　３．如果你获准和一个已经去世的人相处一小时，你希望和谁一起？为什么？　　４．想像一下你的葬礼。谁会出席？他们因何怀念你﹖你会惊奇地发现，这一训练能迅速地思考自己做了哪些事情以及不想让什么事发生。　　５．来点创意。在发明创造中，创新能重新激发兴趣和动力。制定计划，不管多么微不足道，只管去做，试着创造。写封信给你关心的人、种花、摄影——可以做的事太多了。当你鼓励自己发挥创意，你会吃惊地发现生活的兴趣。　　６．写下不利于自己的习惯，如饮食过量、饮酒、担忧，就是它们阻碍你实现目标。不要老是觉得“我很差劲”，或责备别人、抱怨其他事，譬如父母或工作。跳离这些行为并发现问题所在。学会自我审视，提醒自己：你正在做的事不会让你感到快乐。你要负起改变这些习惯的责任，并以此建立一个崭新的、积极的自我认同感。　　７．许多人在较有成就的人面前，感到备受威胁，因此选择和比不上自己的人在一起。可是如果你长期和不能成功的人在一起，结果可能就像他一样碌碌无为。因此最好去寻找你企盼有所发展的领域的成功人士，并向他们学习。成功人士吸引追求成功的人，而消极的人只能彼此吸引。将自己融入于你仰慕的人当中吧，他们会激发你创造成功的热情。　　８．列一份名单，包括能提供建议、推荐人选、在某些方面能帮助你实现目标的人的名字。根据你和他们的熟悉程度，决定会谈、写信、电子邮件、传真或电话联络的形式，和他们取得联系。　　９．在日记中，计划每周的娱乐时间：和孩子度过午后时光，和朋友看一场电影。无论做什么，都不要让自己陷于忙乱中或太专注自己的目标，而忽略了生活的乐趣和欢笑。    　电子书　分享网站

９．让时间为你所用（1）

学会何时忍耐、何时坚持、何时放弃、何时出击并不是秘诀３的全部内容，其中的另外一部分是学会安排时间。　　关键词：适应　　有时与现实对抗徒劳无功。你是否曾拼命赶时间却仍然迟到？无论目标多明确、准备多充分、动机多强烈，也不能完全控制发生在你身上的事。无论多么努力增加幸运的机会，还是会发生难以预料的事，把你推入低谷。这时，就要更有弹性适应生活带给你的结果——尽管非你所愿。　　当意外发生时，你会怎么做？对无法控制的局面感到激动不安，还是耸耸肩、接受事实？密西根大学的心理学家发现，尽管目标很重要，但如果欠缺弹性却是有害的。如果目标超乎能力所及，可能会导致不快乐。　　史帝文定下目标，在２５岁前为他的小家庭买栋房子。他尽其所能地节约，还是无法获得贷款。他找了两、三份兼差，以致病倒了，而且开始怪罪妻子和家人。尚未享有快乐的生活、买下一个房子，欠缺弹性的目标已经损害了他的生活。　　有时，你正为理想努力时，却发现事情没有依照你的计划进行。当幸运者遇到这种情况时，他们就知道怎样随机应变。如同我们在前一章所见，应该让目标与生活环境保持一致。当轻重缓急及可利用的资源随时间发生变化时，要随之调整目标。　　发现隐藏的财富　　幸运者不固执自己的行为或观点。他们有目标，但他们知道如何朝着幸运的方向行进。回顾你的生活，是否因为得不到自己想要的事物而不开心？有没有你从未期望过的事或人意外出现后，却成为生命中的幸事？有无你认为完美的爱人，仔细思量却不那么适合你呢？很多时候，我们以为朝着目标前进，但命运却把我们带到了其他地方。我们往往以最意想不到的方式实现梦想。　　沃伦·巴菲特是奥马哈的亿万富翁，经由一生精明的投资聚积财富。他在青年时代便计划在２０岁时进入哈佛商学院。接到哈佛拒绝信那天，他非常失望。但他立即开始搜寻其他商学院。最后，他发现班杰明·格雷厄姆和大卫·都得，即他所欣赏的《证券分析》一书的作者，都在哥伦比亚商学院任教。随后他寄出申请函，并获准入学。在那里，他结识了后来成为良师益友的格雷厄姆。　　回忆过往，巴菲特曾对《财富》杂志的记者说：“也许没被哈佛录取，是最幸运的事。”　　当意外的打击降临时，不要不知变通，或觉得沮丧。倘使某件事未能依照计划实行，提醒自己，我们生活在一个充满惊奇的世界，说不定前方就有意想不到的好运等着你。每一次失去都是另一种获得。当机会之门在你面前关上时，千万不要失望。正如亚历山德拉·格雷厄姆·比尔所说：“当一扇门关上，会有另一扇开启。如果我们长期遗憾地注视那扇关闭的门，就看不到另一扇为我们敞开的门。所以要变换路线，继续前进。”　　耐心　　人们常提到如何寻得恋人：“当我不再左顾右盼，他（她）就出现了”。很多人错失好运，因为没有耐心等待。他们想要一夜暴富。但是，有时要把幸运带进生活，最重要的就是等待。等待并不表示放弃或懈怠，而是等候最佳时机到来。　　耐心并非消极守候不可能的奇迹出现，而是明白有时在生命中能创造好运的事，就是酝酿梦想，先去从事其他吸引你的事情。你要相信水到渠成，同时你要经营其他创造好运的计划。最后一件事就是采取行动。因此，不要试图做时机未到的事，你终会得到你想要的。　　有时，好运不会在时机未到时发生，而会在你敞开心扉时突然降临。若把幸运鸟抓得太紧，它就会窒息。要给它一定的空间自由呼吸。灵感往往会在半梦半醒、身心放松时萌发。如果努力去做，结果却不如愿，但仍要满怀希望，相信幸运总会到来，只是不可强求。你要坚持到底，当别人都看到你的机会来临时，你已全副武装、准备出击了。　　缺乏耐心是很危险的，一顿丰盛的晚餐需要时间烹调。在尽力创造好运时也是如此。充满希望的等待，是创造幸运的态度。不要放弃理想，朝着目标前进，同时关心其他事物。　　明天又是新的一天　　有时，事情未依照计划进行，当做不顺心的一天就好了。现在无法解决的事，或###天会想出办法。一夜好眠后，事情就会好转。很多小事都会自行解决，毋需浪费时间烦恼。许多幸运者从不为不必立刻处理的小事伤神。需要作决定时，他们会先冷静，或表示他们会打理一切，只是需要时间平心静气。　　对问题采取冷处理，可以帮你减轻压力。需要让自己处于轻松的状态，才能作出正确的判断和明确的决定。没有任何问题重要到非立即解决不可。此外，不要受别人影响。从各个角度考虑问题，并从容应对。学会放轻松，当事情变得棘手时，告诉自己放慢脚步。　　培养耐心　　今天，我们生活在快节奏的社会，耐心已不再是常见的美德。我们想要快速进食、快速娱乐及快速生活。但缺乏耐心是幸运的大敌，让人充满压力，与他人疏远。　　我们总是夸大自己的需求，改善急躁心理的关键就是和自己交谈，思考所选择的言词是否言过其实：你真的以为这是幸福的惟一途径吗？你真的必须拥有一切才会幸福吗？    　。。

９．让时间为你所用（2）

一旦急躁、生气、绝望，幸运之神便不会眷顾你。不再夸大需求会让你感觉轻松些。同时，我们要相信，即使现在身处逆境，前方总有光明。　　相信未来有希望　　当生活不如意时，保持耐心的最大动力，就是想到生命中曾有这样的时刻：意外之事出现好结果时，你对自己说：“幸好我没有那样做，现在这样似乎更好。”世事往往如此，出乎意料的事，不一定是坏事。回想一下不在预期之中的好结果：意外怀孕、得到未曾预料的工作、你不以为意，结果却很舒适的搬家、一段感情结束，展开另一段更好的亲密关系。　　当事与愿违时，不要放弃，要对未来怀有积极的期待。相信好运就在不远处等着你。不要对着打翻的牛奶哭泣，要为计划有更高的可行性感到振奋。如果事情不如预期，要相信自己是被引导到另一个方向——尽管你还不确知要往何处——只要你打开心胸、努力寻找，总会到达终点。　　完成拼图　　当你想放弃时，想像生命是一幅巨大的拼图，在幸运之神来临前，自己设法一片片拼凑。也许，你对当下发生的一切失望，或不明白何以事与愿违，但请记住，这只是生命的拼图尚未完成时的状况。　　艾尔顿·约翰（Ｅｌｔｏｎ　Ｊｏｈｎ）是２０世纪６０年代名不见经传的摇滚乐团成员之一，他的第一首单曲《回来！宝贝》（Ｃｏｍｅ　Ｂａｃｋ　Ｂａｂｙ），从未进入任何排行榜。他失去了让自由唱片公司（Ｌｉｂｅｒｔｙ　Ｒｅｃｏｒｄｓ）试听的机会，且１９６８年录制的第一张专辑《空阔的天空》（Ｅｍｐｔｙ　Ｓｋｉｅｓ）非常不受欢迎。直到７０年代披头士解散后，艾尔顿·强终于成为流行音乐天王的接班人。其录制的专辑广为流传，包括：《疯汉渡水》（Ｍａｄｍａｎ　Ａｃｒｏｓｓ　ｔｈｅ　Ｗａｔｅｒ）、《再见黄砖路》（Ｇｏｏｄｂｙｅ　Ｙｅｌｌｏｗ　Ｂｒｉｃｋ　Ｒｏａｄ）、《奇异船长与黄沙牛仔》（Ｃａｐｔａｉｎ　Ｆａｎｔａｓｔｉｃ　ａｎｄ　Ｂｒｏｗｎ　Ｄｉｒｔ　Ｃｏｗｂｏｙ）；风行一时的单曲则有《风中之烛》（Ｃａｎｄｌｅ　ｉｎ　ｔｈｅ　Ｗｉｎｄ）、《别让太阳在我身边落下》（Ｄｏｎ’ｔ　Ｌｅｔ　ｔｈｅ　Ｓｕｎ　Ｇｏ　Ｄｏｗｎ　ｏｎ　Ｍｅ）、《我猜那是他们叫它布鲁斯的原因》（Ｉ　Ｇｕｅｓｓ　Ｔｈａｔ’ｓ　Ｗｈｙ　Ｔｈｅｙ　Ｃａｌｌ　Ｉｔ　ｔｈｅ　Ｂｌｕｅｓ）等。　　当计划执行过程曲折或花费过多时间时，必须学会忍耐；但若希望幸运之神垂青于你，还要适时减少损失，以其他方式继续创造自己的幸运。　　例如每次购买新鞋，通常都需要一段时间，才能穿得合脚舒适。但有双新鞋你穿了６个月却仍磨脚，此时你有两个选择，一是继续坚持，二是扔掉。买错号码与合脚鞋之间最大的区别就是，无论你如何努力，它们都不会合脚。对感情、工作等事来说，也是如此。　　就运气而言，过于坚持或许会成为致命伤。现在，你不应该容忍的是什么？你所犯的错误中，什么只能用继续前进来弥补？成功或失败，只能随着时间流逝显现出来，说不定你会发现，最大的失败其实是可以促进自己成功的有利因素，只要你一直保持前进。　　坚持与放弃的时机　　试问自己几个问题：过早放弃或停留过久是否为你的处事风格？你需要坚持还是离开？现在的状况是否耗尽自己的精力？如果不执着于此，现在会做什么？如果一直停留在此，会失去什么？如果继续向前行，又会失去什么？哪一个更糟？　　当你反复进行一件事情却没有成功时，就该停下来反思一下。面对问题时，我们经常用相同的方法来尝试，结果一次次的失败让我们变得越来越沮丧，情绪激动之下，我们又用之前尝试的方法，投入更多精力，以致不得不放弃，逼迫自己甘愿认输。　　虽然努力尝试或许会有回报，但最好的方法是后退一步，让自己离开一会，考虑其他完成任务的途径。费尽心思强求解决并非最好的方法。当你放松后，聆听心底的声音，就会打开另一条通路。此时你会发现，厄运已去，好运到来，起初看来不幸的事情，最后却能变成幸运。　　没有最佳时刻　　创造好运不仅要知道坚持与放弃的时机，还须知道何时出击。如果机遇不请自来，要像幸运的人一样先抓住它们，之后再担心自己是否冒进，是否急于求成。没有任何事情会在恰当的时间发生，倘若你一直等到自己能够胜任或做好准备才寻?