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第9章 苦修成痴（第1页）

次日，清晨。Δ文学迷Ｗｗ『Ｗ．ＷｅｎＸＵＥＭｉ．ＣＯＭ

天边刚刚露出些许微光，陈逍遥，便开始了苦修。

“每向前踏出一步，便吸气，闭气，一个循环之后，再吸气，闭气！”

“吸气时，自然松腹，气息从鼻尖而入，荡气回肠，反复鼓荡，促使周身气血流转，汹涌澎湃，达到炼气之佳态！”

一大早，就是长达十公里的跑步！

陈风将太极呼吸心法的要点，传授给陈逍遥。

随后，在蜿蜒盘旋，灵动如蛇，秀美于川的灵江之滨。

陈风一边打太极拳，一边为陈逍遥讲解。

“习拳之道多留心，神敛肌松态自然，腰脊中正虚领顶，气达周身督脉贯。”

“虚虚实实明阴阳，身灵步活弗羁绊，拳守四法晓**，上走下随意欲先。”

“松肩沉肘气蓄下，妙运精气润心田，招路多似立圆行，缠绵柔软劲相连。”

“节节体骸归一元，能分易合臻化境，循势舍己借彼力，遂阳就阴达真玄。”

“入门捷径须口援，功夫真善凭自修，盘架有时贵于恒，子卵时分莫间断。”

“学好太极岂约难，老幼强弱皆宜练，若问习拳有何益，延手益寿身自安！”

吟诵完毕，陈风收拳，身体直立，他体内气血翻腾，口鼻间热气蒸腾。

陈逍遥则一脸崇拜地看着陈风。

陈风对太极拳的理解，已经达到了一个至高境界。

而陈风，也没有让他失望，开始指导陈逍遥学习太极拳。

一个小时后，早修结束，陈逍遥回到太极武道馆，匆匆吃完早饭，便上学去了。

傍晚，陈逍遥放学归来。

陈风依旧带着陈逍遥，绕着临海古城，跑了长达数十公里的路程，修炼太极吐纳呼吸心法。

随后，长跑结束，他们爬上了宏伟的长城。

临海江南长城，素有小八达岭之称，存在千百余年，古老，恢宏，大气。

只见陈风踏着古老的青石板砖，身姿矫健，他出拳霍霍，八极蹦拳，打得虚空隐隐颤抖。

有诗云：

拳似流星眼似电，腰如蛇形脚如钻；

闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连；

体松内固神内敛，满身轻俐顶头悬；

阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间。

几句话，道尽八极拳之刚猛，八极拳之无敌。

陈风一边演示八极拳术，一边为陈逍遥讲解。