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第219部分（第2页）

适量的运动。萧翎在张倩的建议之下加入了一间比较高级的健身俱乐部，里面专门有一项课程是给准妈妈上的，里面

的教练会根据准妈妈的具体情况推荐一些适量的运动。

萧翎第一次去的时候还是张倩陪着去的，显然张倩和那里的让你都挺熟的，一路上碰到了好些打招呼的熟人，其

中不乏已经挺起了肚子的准妈妈。

“倩姐，你好一阵子没有来了，大家前几天还在说你呢，听说你儿子长得可爱极了，真希望我也能生个可爱的宝

宝。”一个肚子看上去已经有五六个月的女人看重张倩説道。

“我这不是来看你们了吗？你放心，你一定会生个可爱的宝宝的。”张倩笑着回答。

“你今天来时健身吗？你产后身材恢复可真好，我现在可是比以前重了二十来斤了，真不知道以后可怎么瘦下来

，你可一定要传授一下经验。”年轻准妈妈拉着张倩道。

“一定一定，我今天是带着朋友来看看的，她也怀孕了，为了宝宝和自己的健康，特意来健身的。”张倩指了指

微笑着的萧翎：“你先去运动吧，老师就快要上课了，我带着朋友过去看看。”

“好的。”年轻准妈妈用充满善意的目光看着萧翎，微微一笑就挺着肚子离开了。

张倩拉着萧翎的手説道：“这里的准妈妈都很好相处的，你不用紧张，自己该做什么就做什么就是了，那些运动

也很简单，费不了多少力气。”

“嗯。”萧翎点点头。

“走吧，教练那边我之前已经联系过了，现在我们就过去，让他根据你的情况制定一套方案。”张倩可是知道林

涵之现在有多宝贝自己的老婆，她既然介绍了健身的地方，那就得负责到底，要不然出了什么事情那可就不好説了。

萧翎在之前已经对这方面的知识做了了解，所以一点也不紧张，不过张倩也是一片好心，她当然会笑着接受，同

时心里打定了主意回去之后要找个机会好好的和林涵之説説张倩的好话。

果然，就像张倩説的那样，教练安排的运动都很简单，萧翎现在还没有显怀，在一群大着肚子的准妈妈当中还是

挺显眼的。准妈妈们在锻炼之余最喜欢做的事情就是互相谈妈妈经，这孩子都还没生呢，一个个的就像生了好几个的

一样，理论知识可是一套一套的。

看到萧翎一个人独自锻炼，好心的准妈妈还拉着萧翎一起交流，萧翎并没有太过发言，而是乖巧的听着其他准妈

妈的各种怀孕注意事项，还有出了事情之后的紧急处理方法，这可比萧翎自己拿着书看要好多了。

一个下午的时间，萧翎锻炼的时间没用多少，倒是被准妈妈拉着説了不少的话，回去的时候手机里还多了好几个

和她年龄差不多的准妈妈的电话号码，大家约好了下次见面一起锻炼。

“今天锻炼累吗？”林涵之见萧翎轻轻捶着自己的肩膀，主动的接手过去，帮着老婆放松。

“不累，我认识了好多准妈妈，听她们讲了一下午的只是讲座，获益匪浅。”萧翎翻了翻旁边的小衣服，看着林

涵之道：“你又买这些回来，宝宝已经有很多的衣服了，好多衣服可能他还来不及穿就穿不下了，人家都説刚出生的

宝宝可是一天一个样，你呀，还是悠着点。”

“没事。”林涵之摸了摸小衣服，他心里乐意给宝宝买东西。

萧翎白了林涵之一眼，决定还是听凌茶茶的话，不和这个兴奋的准爸爸多做计较。

“婚礼的日子我已经定好了，喜帖我也发出过了，到时候你如果觉得累就告诉我，千万不要硬撑着。”林涵之坐

到了萧翎的身边。

“我知道了，妈妈和我説了，这都是因为怕我肚子大了穿不下婚纱，才提前的。昨天她还打电话告诉我要准备好

去拍婚纱照，到时候你得多笑笑，平时没什么表情，婚纱照的时候可不行了，我得等到老了的时候拿给孙子孙女看的