砂锅雅鱼是四川省雅安市的一道传统名菜,具有深厚的历史文化底蕴和独特的风味特点。
历史渊源
雅鱼入菜历史悠久,早在1800年前就有史书记载。雅安自古有三绝:雅鱼、雅女、雅雨,而雅鱼从唐代起就一直是朝廷贡品。西汉文学家扬雄写道:“嘉鱼出于丙穴,良木攒于褒谷”;唐代诗人杜甫诗云:“鱼知丙穴由来美,酒忆郫筒不用酤”,盛赞雅鱼之美;北宋名医唐慎微在《重修政和经史证类本草》中说:“嘉鱼味甘、温,无毒,食之令人肥健悦泽。此乳穴中小鱼,常食乳水,所以益人,能久食之,力强于乳”;明朝李时珍论及雅鱼的食疗作用时也提到:“强身健体,美艳美容,食后神清气爽。”相传,清朝慈禧太后品味雅鱼后也曾称赞道:“龙凤之肉恐难与之媲美。”
雅鱼介绍
雅鱼盛产于四川雅安雨城区周公河,学名齐口腹裂鱼,又名嘉鱼,古称丙穴鱼。雅鱼的鱼体修长呈白灰色,头部呈锥形,裂腹红尾,形似鲤,鳞细如鳟,与雅雨、雅女并称“雅安三绝”。其肉质有肉多、刺少、质嫩的特点,是川中鱼鲜烹饪原料中的上乘品。此外,雅鱼头颅中有一神奇的鱼骨,酷似宝剑,剑柄、剑把、剑刃栩栩如生。相传这是女娲补天时,随身携带的宝剑不慎掉入雅安的周公河中幻化成鱼的标志,此鱼骨也成为了辨别雅鱼真伪的独特特征。
原料准备
制作砂锅雅鱼的原料通常有雅鱼一尾(约500克)、鸡颈骨250克、熟鸡肉100克、姜片3克、熟猪肚100克、蒜片3克、熟猪舌50克、葱10克、熟猪心50克、味精2克、熟火腿50克、胡椒粉1克、水发虾米10克、川盐6克、水发鱿鱼100克、绍酒50克、水发香菌15克、奶汤2000克、豆腐150克、鸡化油10克。
烹制方法
1。传统做法
将净雅鱼用川盐3克、绍酒15克腌渍一下,把鸡颈骨垫在砂锅底,再将鱼放在鸡骨上,葱切成马耳朵形。
将鸡肉、猪舌、心、肚、豆腐切成1。5厘米粗、4厘米长的条,火腿切成薄片。连同姜、蒜、葱、虾米、香菌、胡椒粉、川盐、绍酒等调料,放入盛鱼的砂锅内,然后加入奶汤,置旺火上烧沸后,撇去浮沫,移至微火上1小时。
将水发鱿鱼片成薄片,沥干水后下入砂锅,2-3分钟后,将砂锅置盘中,淋入鸡化油,加味精即成。
2。现代改良做法(以非遗传承人陈和平的做法为例)
选择荥经的黑砂锅,这种砂锅是用白善泥烧制而成,有很多蜂窝状的小孔,能很好地锁住食材原本的香味,且保温效果极佳。
处理雅鱼,在鱼身两面切出一字花刀,加入料酒进行腌制。同时准备好各种配菜,如将生姜切片、大葱切段,备好鸡块、猪肚条、猪心片、舌片、火腿片、冬笋片、香菇片、鲜肉圆子、蹄筋等食材。
在砂锅内加入高汤,放入准备好的食材,大火熬煮。当锅内汤汁开始沸腾,将腌制好的雅鱼和汆好水的豆腐条放入其中继续烹煮。
为了让鱼汤口感更鲜,可加入沥干水分的水发鱿鱼,再加入盐、胡椒粉等调料,继续煨煮片刻,一锅鲜香四溢的砂锅雅鱼就可出锅。
工艺关键
1。鱼的选择:雅鱼不宜过小,约500克重为宜。
2。刀工处理:在鱼身的两面用直刀下、平刀进的刀法剞六七刀,深度为肉的23以上,以便更好地入味。
3。炸鱼技巧:鱼全身粘满干淀粉后,手提鱼尾,用勺舀油淋于刀口处,待鱼肉翻卷定形后,再将鱼腹贴锅入油里炸,可使鱼形完整。
4。主辅料配比:要恰当搭配各种主辅料的用量,以保证口感和味道的均衡。
5。火候与时间掌控:火候和煮的时间要掌握好,既要确保鱼肉熟透,又要保持其嫩滑口感。入席后砂锅内仍应保持沸腾状,给人以动感。
风味特点
1。口感与味道:雅鱼口感爽滑鲜美、肉质细嫩紧致,砂锅雅鱼的汤呈乳白色,味道鲜香四溢,鱼嫩汤鲜,营养丰富。
2。独特的容器:荥经黑砂锅的运用为这道菜增色不少。它能让雅鱼的鲜香味美发挥到极致,且保温性能好,上桌后砂锅内仍保持沸腾状,令人食欲大增。
3。文化内涵:品尝砂锅雅鱼不仅是享受美食,还蕴含着雅安的历史文化。吃完鱼后,服务员会把形似宝剑的鱼骨洗净,用礼盒装上送给客人,寓意着吉祥、平安和健康。
营养价值
雅鱼肉质富含大量不饱和脂肪、纤维蛋白等营养成分,食用后有缓解精神紧张、平衡情绪等作用。此外,其生长的周公河水中含有多种人体必需的微量元素,使得雅鱼具有一定的营养价值。
传承与发展
砂锅雅鱼历经一代又一代厨师的传承和发展,如今已成为雅安上至宾馆餐厅、下至普通老百姓家中的一道常见菜肴。2018年9月10日,“中国菜”正式发布,砂锅雅鱼被评为“中国菜”四川十大经典名菜。2020年,砂锅雅鱼传统制作技艺成为雨城区非物质文化遗产,目前雨城区共有5家砂锅雅鱼非遗传承店。为了推广砂锅雅鱼品牌,雅安市餐饮烹饪协会等相关组织和个人一直在努力,通过各种方式让更多人了解和喜爱这道美食。
随着人们饮食习惯的变化,砂锅雅鱼的烹制也在与时俱进。在保留传统风味的基础上,一些厨师会适当减少影响雅鱼本味的主辅料,减少盐的用量,甚至不再放胡椒粉,同时降低猪肚、猪心、猪舌等富含胆固醇的内脏配料的比例,但依然保持着其鲜香四溢、鱼嫩汤鲜的特色。如今,砂锅雅鱼正成为雅安一张响亮的餐饮名片,吸引着众多游客前来品尝,让他们在享受美食的同时,也感受到雅安独特的文化魅力。
总之,砂锅雅鱼以其独特的食材、精湛的烹饪技艺、鲜美的口感、丰富的文化内涵和较高的营养价值,成为了四川美食中的一道瑰宝,给食客们带来了难忘的味觉体验和文化享受。当你有机会品尝这道美食时,不妨细细品味其中的韵味,感受雅安的风土人情。同时,也希望这道传统名菜能够在传承与创新中不断发展,继续散发其独特的魅力。