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第104章 gf3(第1页)

韩晓玥回到后台时,就走到江嘉禾身边轻声询问道:“嘉禾,刚才六练结束后,什么事情让你那么开心啊?”

江嘉禾闻言笑着说:“我看到了一个朋友罢了,他扮鬼脸来着。”

韩晓玥犹豫片刻后说:“你说什么时候,你和我还有汝汝姐可以一起参加大奖赛总决赛和世锦赛啊?”

江嘉禾闻言低声说:“不要急,今年世锦赛要是没有什么特殊情况,就会是我们三个一起参加。”

韩晓玥闻言点了点头,考虑到时间不早了,于是和江嘉禾告别后,就回到了自己教练身边。

江嘉禾收拾好东西,换完衣服后就和李之森教练回了住所休息。

……………

女单自由滑op时,江嘉禾旧伤复发,选择了提前离场,回了自己的房间休息。

——女单自由滑当天——

李之森教练蹲在江嘉禾身边,低声询问道:“能不能撑住?”

江嘉禾闻言点了点头说:“教练,您放心吧,我可以撑住的。”

李之森教练闻言轻声开口道:“不要硬撑,毕竟身体重要。

如果六练的时候疼痛加剧,就马上告诉我。”

江嘉禾闻言点了点头,便调整状态起身去进行热身训练了。

江嘉禾估摸着时间差不多后,就换上冰鞋来到了冰场入口处进行等待。

"thewarm-uptrainingsixminutesbeforethepetitionisabouttobegin。pleasehavetheathletesfromourgrouplineupandproceedtotheicerinkinanorderlymanner。"

“赛前六分钟热身训练马上就要开始了,请本组几位运动员排好队有序进行冰场。”

江嘉禾打头阵,进入了冰场滑到了一旁等待。

——介绍运动员中…………

"Sixminutesbeforethepetition,thewarm-uptrainingofficiallybegins。playersarerequestedtostartthewarm-uptrainingassoonaspossible。"

“赛前六分钟热身训练正式开始,请选手们尽快开始进行热身训练。”

江嘉禾滑行一段距离后,感受了一下冰面如何,便进入了训练状态。

……………

"Sixminutesbeforethepetition,thewarm-uptrainingisover。thefirstathletetoappearwillmovetothedesignatedposition,whiletheotherathleteswillexitfirsttoprepareforthepetition。"

“赛前六分钟热身训练结束,第一位出场的运动员到指定位置,其他几位运动员先行退场做好比赛准备。”

江嘉禾滑到挡板处,笑着冲李之森教练点了点头,便转身看向了原处进行等待。

"thenextathletetoappearisJiangJiahe,fromchina。"

“接下来出场的运动员是江嘉禾,来自中国。”

江嘉禾笑着滑到了冰场中心位置,摆好提前设计好的姿势,等待音乐的播放。

“~~~”音乐响起时,江嘉禾抬起头,笑着右前内规齿,提前交叉双足滑行,左脚刀齿蹬冰接右前外弧线。

右前外转三接前交叉,接右后外弧线接逆时针压步四次。

右前内莫霍克接右后外弧线接3A,3A成功落冰后压步一次。

随后江嘉禾滑行一段距离,直接转三、交叉步接了个3A+3t。

3A+3t这个连跳完成后,江嘉禾转三滑出。

左前外转三接右后外弧线,右前外莫霍克接顺时针后压步三次,接4F+3Lo。

四三连跳完成后,江嘉禾左前外弧线接左前外转三,前交叉接右后外乔克塔,接4Lz。

4Lz落冰后,江嘉禾便进入反燕式转变换Y字旋转,双子弧线转体接难度旋子进入反仰燕的燕式旋转。

节目滑到后半段时,江嘉禾用右前内莫霍克接右后外弧线,接上了4S。

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