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第62章(第2页)

“呃。。。好,我知道了,那麻烦你教我吧。”

在周恒的指导下,尹梦冉进行了她人生中第一次正经的健身,

可以说过程对她来说相当痛苦,

但是结束之后的满足感和充实感,让她觉得挺上瘾的,

哪怕是汗水已经浸湿了她的衣服,发丝都贴在了额头上,脸红红的,

她有一种感觉,也许自己会爱上健身,

“诺,补充一点碳水。”

周恒不知道从哪里拿出来半个馒头,递给了尹梦冉,

她不禁愣了一下,不过还是接了过来,

刚做完这些力量训练,她倒是不理解为什么要吃个馒头,

不过听周恒的应该没错,所以她也没有问,

“不要立马洗澡,稍微缓一会。”

周恒再次提醒了一句,她现在刚运动完,虽然身上都是汗,但是也不宜立马洗澡,

尹梦冉嘴里吃着馒头,呆愣地点了点头,

她知道自己此时的形象肯定和平时反差特别大,但是她却很喜欢这样的感觉,

感觉不用思考那么多,听从周恒的指令就好,就像是回归了热带雨林的猴子,

进行了一场酣畅淋漓的运动,紧接着就是一次酣畅淋漓的进食。

到了晚上,尹梦冉洗完澡,坐在周恒的身旁,教他学习,

周恒教她健身,她可以教周恒学习,让她觉得他们两个这种互相帮助的关系,特别舒服,

她不会觉得自己没有用处,尤其是周恒的学习一点点变好的时候,她更是觉得自己得到了很大自信。

一直到深夜,两人才回到卧室,准备睡觉,

尹梦冉想到了昨晚的事情,内心有些复杂,不过她还是想知道,周恒还记不记得昨晚的事情,

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