“嗯,得争取!”
说话间,杨浩他们已经回到了起点。
罗阳走过去,不给他们休息的机会,直接喊道:“才跑一组就蔫了?支棱起来!”
于是,杨浩四人再次在起跑线前蹲下,做出起跑姿势。
“预备!”
“哔!”
哨声响起,四人瞬间冲了出去。
累归累,但哨声响起,还是要全力奔跑。
不训练哪能有进步?
。。。。。。
傍晚。
苏南方他们已经离开田径场,剩下杨浩躺在跑道上看着天空。
又是一天的训练结束了。
训练的时候感觉挺难熬的,现在结束后,身体猛然轻松下来。
这时,王胜男拎着他的包走过来:“别躺了,回去洗澡,然后吃饭。”
“好嘞!”
杨浩从地上爬起来,把钉鞋换下来,放进包里。
“师父,今天是几号啊?距离中运会还有几天?”
“今天8号,
中运会8月18日开幕,你说还有几天?”
闻言,杨浩在脑子里算了算,还有10天开幕。
再加上要提前两天赶过去,也就剩下七八天的训练时间,而且距离开赛越近,训练量就越小,要保持体能,防止受伤。
这次中运会,比赛时间很紧凑。
8月19日上午进行男子100米预赛,下午就是复赛和决赛,总共三枪。
第二天上午男子4×100米的预赛,下午就是决赛,总共两枪。
如果4×100米也能进决赛的话,就意味着杨浩要在2天的时间跑5枪。
这对他是个严峻的考验。
“师父,为什么到现在我们还没练4×100米接力?”
“明天吧,我听周教练说从明天开始,每天练几次接力。”
闻言,杨浩忍不住吐槽:“也太不重视了吧。”
“那没办法,肯定得优先保证你100米的训练,接力必然要往后放。”
杨浩有实力冲击100米冠军,是这次代表团里的种子选手。
代表团的领导要求优先保证他100米单项的训练,而4×100米因为没有夺牌的实力,所以并不受重视。