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第17章 教莉致八段锦擦出火花（第3页）
“听上去，文八段跟瑜伽差不多！
”
“而武八段跟太极拳差不多！
”
莉致想了想说道。
这个时候，瑜伽已经在港岛十分的流行了。
许多港岛女人喜欢练瑜伽锻炼身体！
“呵呵！
”
“你说的没错，文八段的确像瑜伽，武八段像太极拳！
”
陈浩也没有想到莉致居然想到用瑜伽和太极拳，来区分文八段和武八段。
“你想要学文八段，还是武八段？”
陈浩问道。
“我想要两个都学！
”
莉致不假思索地说道。
“好吧！
”
“那我先教你武八段！
”
接下来，陈浩便开始教莉致武八段。
“武八段，一共有八段动作！
”
“第一段动作的口诀叫做：双手托天理三焦！
”
“两脚平行开立，与肩同宽！
”
“吸气！
”
“两手交叉！
”
“吸气！
”
“向上！
”
“两手托天！
”
“呼气！
”
