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第104章 教练和会员的关系(第3页)

苏蕴之做梦也没想到两人会以这种方式再相遇,教练和会员的关系。

两人来到健身房。

“做拉伸了吗?”许耀问道。

“做了。”

“接下来对你现在的身体情况摸底,站到上面去。”

苏蕴之站到了许耀指定的位置。

“抬起两侧胳膊,保持胳膊与身体处于垂直关系。”

苏蕴之抬起胳膊,许耀双手轻轻按在苏蕴之的腰间,两人面对着面,他们之间的距离只有一个拳头,他感受着她的呼吸。

“下半身不动,上半身向左转动……回正……向右转动……回正……”

苏蕴之按照许耀的意思左右拉伸转动着上身,每次转动回正面对着许耀的时候,他都在直勾勾的盯着她。

“很好不错,还能坚持吗?”

“嗯。”苏蕴之的声音很轻。

没一会功夫,苏蕴之的额头上开始冒出细细密密的汗珠。

“好,先休息一会儿。”

紧接着苏蕴之在许耀的指导下又做了几个动作,两人不免有些肢体上的接触,苏蕴之的呼吸逐渐急促。

“今天就到这里吧,接下来做拉伸。”许耀看着苏蕴之的脸颊微微泛着粉色。

两人背靠背而坐,苏蕴之感受着许耀臂膀的宽阔。

“双腿伸直,双脚回勾,弯腰双手够脚面,尽可能的做到你的极限。”

苏蕴之按照许耀说的拉伸腿部肌肉,许耀双手放在苏蕴之腹股两侧的地面上,他一点一点用后背发力推动着苏蕴之将拉伸的动作做到极致。

“可以吗?”许耀问苏蕴之力度是否在可承受。

“可以。”

许耀又用力了一些:“还可以吗。”

“嗯。”

许耀继续发力:“现在呢?”

苏蕴之默不作声,许耀停止发力,这个动作坚持了三十秒,许耀缓缓收力,苏蕴之的身体回正。

许耀按揉着苏蕴之纤细的胳膊,接着是小腿,紧接着是大腿的位置。

“我自己来。”苏蕴之推开许耀的手,她转过去自己按揉大腿的肌肉。

课程结束,苏蕴之深深吸了口气:“今天晚上谢谢。”

“明天见。”许耀望着苏蕴之离开的方向。

苏蕴之转过身喃喃道:“我们之间注定是同父异母的关系……”

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