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第一百九十一章 锻体一(第1页)

入住的第二天一早,小狮就来找剑生。

他是来教剑生修炼的,在开始训练之前。

小狮询问剑生有无较大场地空间法宝,方便以后训练。

剑生自然有一些,他随便拿出几件,让小狮挑选。

小狮早已见怪不怪了,他从中挑选了一个。

其余的正要还给剑生,剑生说道:“我这还有,你若看得上,其他几件就送你了。”

小狮白眼一翻,你当这是白菜,这可得拿真宝来换的,外面有是有,可是价贵得离谱。

小狮一咬牙,付出很高代价,才终于买到一件。

可跟剑生递过来的一比,无论是空间大小,还是防控功能,都差得多。

剑生既然都这样说了,小狮自然是笑纳了。

小狮就在房间打开法宝,将它的外形控制在房间可以容纳的范围。

然后。他叫剑生同他一起进入。

进入法宝,里面除了有近十万平米的广场还有露天泳池以及房屋,屋内生活家居一应俱全。

真是好宝贝,小狮对剑生给自己的法宝期待满满,他刚刚没有细看,粗略判断一下广场空间面积大小,挑了一个面积最大的。

小狮给剑生制定分阶段的锻体方法,由于初级锻体主要是增加体质,借以打通部分经脉。

而剑生部分经脉已通,他只用增强一下体质就行。

说起来是简单,做起来却不简单,一般要锻炼个十几二十年才有所成。

剑生显然没有那么多时间,小狮只能是增加强度,给剑生制定了速成版的。

半年分成六个阶段,第一个月拉韧带,所谓筋长一吋,劲大三分。

剑生一听,这个简单!那就来吧。

小狮让剑生找个帮手,他早听剑生说带来了小黑和小豆。

小黑是只飞天犬,小豆则是人宝。

小狮当然是找小豆帮忙,小黑这方面确实没法帮上忙。

剑生将小黑和小豆一起放了出来,小黑早在里面闷坏。

才一出来就直呼剑生不侠义!将兄弟关在里面不管不问的。

剑生没法,小黑就这性格,喳喳呼呼的,本质上他还是不错。

到是让小狮见笑话,他只能朝小狮摇摇头,笑了笑。

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