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第五章 静心享受幸福每一天（第2页）

簧和将话说得很有分寸之类的雕虫小技的人。如此你们是否明白，似乎得到了生命中最多认可的人，却是从不为他人而活的人！

卡耐基经常讲述的下面这则寓言也许很能说明问题，因为幸福无需寻求他人的认可。

一只大猫看到一只小猫在追逐它自己的尾巴，于是问：“你为什么要追逐你自己的尾巴呢?”小猫回答说：“我了解到，对一只猫来说，最好的东西便是幸福，而幸福就是我的尾巴。因此，我追逐我的尾巴。一旦我追逐到了它，我就会拥有幸福。”大猫说：“我的孩子，我曾经也注意到宇宙的这些问题。我曾经也认为幸福在尾巴上。但是，我注意到，无论我什么时候去追逐，它总是逃离我。但当我从事我的事业时，无论我去哪里，它似乎都会跟在我后面!"

各位女士，为自己而活是获得幸福的最有效的方式，无论在哪里请记住：要重视自己，为自己而活，一旦真正理解了这句话的含义，即使你们没有得到他人的认可，你也绝不会感到沮丧。

快乐的女人活在当下

卡耐基先生说：“今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和手涩的悔恨所销蚀。把下巴抬高，使思想焕发出光彩，像春阳下跳跃的山泉。抓住今天，它不再回来。”

如果说昨天是一张作废的支票，明天是尚需兑现的期票，那么只有今天才是可以使用的现金，有流通使用的价值。所以只有珍惜今天的一切，你才能活得更好。因为今天将一去不复返，活在当下的人才是最幸福的人。

有位年轻的小伙子匆匆忙忙地走在路上。一个人上前拦住了他，问道：“年轻人，你为何如此行色匆匆啊?”

小伙子头也不回，还一个劲地向前跑着，只淡淡地甩出了一句：“别拦我，我正在寻求幸福，”

转眼20年过去了，小伙子已由年轻人变成一位中年人，可他仍然在路上奔波，一天，一个人又拦住他，“喂！中年人，你这是上哪儿去啊!”

“别拦我，我一直在寻找我的幸福。”

20年就这样一晃又过去了，这个中年人已经变得苍老，面色憔悴，背也驼了，可他仍然没有停止脚步，挣扎着一步步向前走着。

路上，又有一个人拦住了他，“老头子，你还在寻找你的幸福吗?”

“是啊!”

当老头子回答完这句话，他猛地惊醒，老泪也不由自主地流了下来，原来，问他问题的那个人，一直是同一个人，那就是幸福之神啊！他一辈子苦苦寻找，实际上幸福一直就在身边，他却一次次与他擦肩而过。

有人说过：“过去与未来并不是存在的东西，而是存在过和可能存在的东西，唯一存在的是现在。”时间是世界上最无情的东西，它不会因你后退，更不会为你前进，你别无选择，只能活在当下。

活在当下这句话听起来是不是很简单，但真正做起来可没那么容易，而且这句话也有着有些人所不能体会的本质内涵。活在当下其实就是要放下负担，快乐地生活在此时此刻，活在当下意味着无忧无悔，对未来会发生什么不去作无谓的想象与担心，所以无忧；对过去已发生的事也不作无谓的思索与计较得失，所以无悔。人能无忧无虑地活在当下，喜悦而不被束缚，乃人生的最高境界。

有这样一句话：“重要的不是去看远方的模糊，而是要做手边清楚的事。”正是受到这句话的启发，让一个蒙德里尔综合医院的医科学生，创建了全世界赫赫有名的约翰?霍普金斯医学院，也成为为数不多的牛津大学钦定的医学教授。获得了医学界的最高荣誉一一女王勋章，还被加封为子爵。他就是威廉-奥斯勒。

威廉?奥斯勒对那里的富人大学生们说：“你们当中的每一个人的器官、每一个组织都比一条大海船要复杂、精美得多，所要走的航程比海船远得多，但你们要时时学会该怎样适应、如何控制一切，活在一个完全独立的今天”。

奥斯勒教授认为：为明日充分准备的最好方法，就是要集中你现在所有的智慧、全部的热情，把今天的工作完成得尽善尽美。今天的事情完美地了结了，这才算为明天铺路。

因此，各位女士，如何做到脚踏实地，好好把握珍惜今天呢？

第一，活在当下，不要留恋过去。

经常沉迷于过去那些伤心事的人，获得幸福的指数是很少的，因为一直执著于过去的伤心事没有任何意义，只能徒增落差的烦恼。过去的事已经成为过去，逝者已逝，往昔以矣。当然美好的回忆是很值得我们去眷恋的：一段纯真的初恋，一段唯美的风景，一个动人的瞬间，一次成功的荣耀，这些美好的回忆，总是会让我们觉得高兴，快乐。但请不要一味地沉迷于过去，更应该珍惜现在的快乐和成功。活在当下，不要妄想去改变过去，而是要从过去中总结经验和教训，让你能够更好地把握住当下。

第二，活在当下，不去抱怨。

一个爱抱怨的女人，总是会觉得自己过得不幸福。其实仔细想想会发现，人生不如意之事十有八九，在人生道路也难免会失败，会遇到很多困难和挫折让我们痛苦不已，但是我们要懂得不去抱怨，不去愤怒，调整好心态，抓住更好的机会去努力改变。抱怨起不了任何作用，只能徒增自己的烦恼。因此，要想得到幸福，必须做到活在当下，不去抱怨。要知道，只有今天才是我们唯一可以用来超越对手，超越自己的，一定要实实在在地活在当下！

第三，活在当下，不去幻想。

美好的梦想是每个人都有的，但是梦想不等于幻想，期望不等于奢望，幻想太多，都是泡影，一碰即碎。不切实际的期望，更是一种愚蠢的奢望，过高、过大的预期反倒增加失望的落差，期望越高，失望越大，预期过高只会增加很多烦恼，令我们在情绪化中丧失理性。明天和未来存在各种可能，都是虚幻的东西，只有我们周围的一切才是真实的。

是的，人生太短促，但是，我们脚下的路却一眼望不到头，很长很长，如果懂得适时地停留，享受一下生活中的乐趣，抛开人世间的苦恼与忧虑，我们的人生也就不会如此单调乏味，就会是幸福的、快乐的。

各位女士，一定要记得活在当下，因为生命只有一次，时间才是我们最大的财富，而我们拥有的时间只有当下，拥有了现在，我们就拥有了过去和未来。快乐地过好每一天，珍惜现在拥有的一切，活出自我，活出精彩的自己。

新鲜的养料

在卡耐基先生的培训课上，曾经有一位女学员非常忧虑地向他抱怨：“我的生活真是太枯燥了，简直没有一点乐趣。我每天都是重复着做那些既无意义又琐碎的事情，这种单调的生活我真是受够了。卡耐基先生，你说我该怎么办呢?”她的话其实很多女士都有同感，大家纷纷围了上来，问卡耐基这个问题。

卡耐基笑着对她们说：“你们可以向多莉女士学习一下，看看她是如何安排自己的闲暇时间的。”

多莉女士也是卡耐基大师的一个女学员。她的家庭并不富裕，所以没有足够的财力去花钱享乐。而且作为一个已经结婚的女人，她有很多烦心事，比如房子、孩子等等。但是尽管如此，她也没有让自己的生活变得非常单调。她非常喜欢交朋友，一到周末，就邀请朋友到家里聊天、喝茶，有时候还一起去逛街。

除此之外，多利女士的兴趣爱好也非常广泛，她最喜欢的事情就是收藏有关厨具的杂志，并且已经收藏了很多。有一次，她和卡耐基谈起了这些收藏品，两人聊了很长一段时间，几乎为卡耐基介绍了世界各地的厨具。正是因为兴趣广泛，多莉女士从来不觉得自己的生活很单调。

是的，经常处在同一种环境下，做同一件事情的确让人感觉平淡、乏味，在这样的环境里女士们也永远不能够给自己带来幸福和快乐。不管你们的职业是什么，也不管你们的社会身份是什么，如果你想过得幸福快乐，就必须让自己的生活变得丰富。因为单调的生活和疲倦一样，会伤害到你的心情以及自身的健康。

所以，各位女士，请大家鼓起勇气，为自己添加一些新鲜的养料，让生活变得丰富多彩、充满新鲜感吧。只有这样，才能追求到真正的幸福和快乐。那么，具体该怎么样做呢？这个答案非常简单，就是培养自己的兴趣爱好，让自己有一个寄托，像卡夏女士一样，积极发展自己的兴趣，这样，你再也不用重复地做那些无聊的事情了。

卡夏小姐在一家银行做职员。她没有什么兴趣爱好，每天回家吃完饭，唯一能做的事情就是看电视。但是有时候她不能找到自己喜欢的电视节目，在这种情况下，她变得很苦恼，甚至有些手足无措，不知道自己该干什么。