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第21章 比赛进行中（第1页）

在杨建和梁老师两人在屏幕里侃侃而谈时，比赛也在进行着。

此次的比赛，叶疾前面采取的是跟随的战术。

在不知不觉之间，前面的第一集团就来到了5公里的计时点，这时的的第一集团一共有7个人，其中有一个兔子，由他带着比赛的节奏。剩下的6个人，其中四个人是来自非洲的黑人，剩下的两个人，一个是叶疾，另一个就是上一届的北京马拉松的国内男子第一名，中国名将李子成。

叶疾跑在队伍的末尾，看着前面李子成的脸色，明显的可以看出，这个速度对于他来说有点快了。

叶疾看了看戴着的手表，

当前5公里用时15分10秒

平均配速302。

当前心率140。

这是叶疾逐渐养成的一个习惯，他会根据自己的状态和手表的数据来调整自己比赛的节奏。

。。。。。

前5公里的节奏被兔子带的有点快，这种速度对于李子成来说，确实有一点点超出了他的实力。

随着时间的一点点向前，李子成在7公里的时候掉出来第一集团，按着自己的配速跑。现在的国内运动员就只有叶疾自己独立作战了。

。。。。。。

在15公里，以及后面的每一个5公里的地点，都有着叶疾准备的补给，这也让叶疾保持能够保持住很好的状态。

当跑过半程的时候，第一集团只有4个人了，其中一个还是一个兔子，这也是在说明如果这样跑完，叶疾最少也是前三名的成绩。

随着半程的跑过，杨建在演播室里收到了半程的成绩，用时1小时4分。看着这样的成绩，杨建说道：

“这样的半程成绩，如果后半场不减速，那么叶疾将有打破全国纪录的机会。”

“是的，2007年，任云龙在北京马拉松创造的全国的纪录，不知道在11年后，同样的地点，叶疾能不能打破由任云龙保持的全国纪录。”梁老师满怀期待的说道。

“让我们尽情期待。”杨建接着说道。

。。。。。。

慢慢的跑到了30公里的地方，这时的兔子完成了领跑的任务，退出了比赛。这时叶疾看了一看自己的手表。

当前5公里，15分10秒。

平均配速302。

当前心率159。

前面的30公里在兔子的带动之下，速度基本保持在302左右，这也是叶疾能够保持长期奔跑的一个速度。

这个时候的体感对于叶疾来说是极为舒适的，可以支持他不减速的跑完全程。

看着兔子退了出去，来自埃塞俄比亚的dejenedebelaGonfa开始了提速，想把其他的两人甩开，这时同样的来自埃塞俄比亚的Sebokadibabatola好像身体出了一点问题，就没有贸然的加速，反而慢慢减慢了自己速度。

看着跑出去的dejenedebelaGonfa，叶疾想了一下，有一点纠结，但还是跟了上去。

看着跟上来的叶疾，dejenedebelaGonfa显然没有想到这个中国人可以跟上自己，有点意外，但没有多想，继续保持着自己的配速跑着。

。。。。。

慢慢的就来到了35公里的地方，这时手表上的信息显现出来：

当前5公里用时14分40秒。

平均配速256。

当前心率170。

这时叶疾的体感慢慢的不再像前面那么的舒服，如果不减速的话，后面会有大概率跑蹦。这也是基础没有打好的原因，但这也是正常的，叶疾想在这短短两年的时间做到这样是不现实的，这是需要时间积累的。