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为你自己而站立 tand u fr yurelf（第2页）

好的姿态给我的相貌带来的改变让我很惊异，而更让我惊异的是它对我的精神、态度和自我感觉的影响。我猜想过程是这样的：当我站直了抬起头时，身体的一些小信号传输给我的大脑：“你是自信的，你对自己评价很高，你是值得尊重的重要人物。”像我一样，其他人也发出钦佩我的信息。他们一定在想：噢，如果她认为自己是个值得尊重的重要人物，她就一定是。我开始感到很放松，也比平时开朗多了。那晚，当我上床睡觉时，我想到我还有另一个新标题：《如何在几秒钟内感到自信》。

随后的几个星期，我发现长期保持优美的姿态会不断地帮助我。我感到当我站得越挺直，我就越愿意拥护我相信的事物。站得越挺直，自我感觉越好。这使我变得更优秀，同时也给我的内心带来了更大的平静与幸福。

前不久，我买东西时，收款员用似乎认识我的眼神看着我。“喂，你不就是某个重要人物吗？”她问我。

“噢，想想，我就是，”我说，“我是个重要人物，我们不都是吗？”

心灵小语

你并不掌管整个宇宙，但你得掌管你自己。

W词汇笔记

grocery[ɡr?us?ri]n。食品杂货店

例Mostoftheseingredientscanbefoundatyourlocalgrocery。

这些原料大部分都能在你们当地的杂货店里买到。

glance[ɡlɑ:ns]v。扫视；瞥见；擦过

例Aglanceintomycarbootrevealsthesourceofmyanxiety。

看一眼我的汽车后备箱，就会发现我焦虑的源头。

osture[?st??]n。姿势；情形；态度

例Goodostureresultsfromholdingthebackbonestraight。

好的姿势是保持脊柱挺直的结果。

gravity[ɡr?viti]n。重力；地心引力；庄严

例Wecannotescaethegravityofthisage。

我们不能逃脱这岁月的重力。

S小试身手

他走路的姿态就好像自己是一个非常重要的人，昂首挺胸，自豪地从市场中走了出去。

译________________________________________

好的姿态给我的相貌带来的改变让我很惊异，而更让我惊异的是它对我的精神、态度和自我感觉的影响。

译________________________________________

我感到当我站得越挺直，我就越愿意拥护我相信的事物。

译________________________________________

P短语家族

Hecarriedhimselfasifheweresomebodyworthcaringabout。

careabout：担心；关心

造________________________________________

Inthecaronthewayhome。

ontheway：在……途中；在前进中；在……的过程中

造________________________________________