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第117章 瑜伽（第1页）

到了和乔珊珊约好见面的日子，夏素素临时有事去不了，她把时间改在周末。

乔珊珊最近心情不太好，有工作的原因，也有单纯情绪低落的缘故。

她本来有一肚子话想说，苦于无处倾诉。

约王君鹤。

人家王君鹤在和程万里吃烛光晚餐。

约孙怡娜，孙怡娜现在也是单身。

但是孙怡娜最近有个研究课题，根本没有时间出来。

至于赵舒，她想都没想就给否了。

人家在热恋，哪有时间搭理她。

就在这时，那个瑜伽教练史明东给她发来一条微信。

“珊珊，最近怎么没来练瑜伽？”

对呀，去瑜伽馆。

乔珊珊二话不说，拾好东西赶往瑜伽馆。

乔珊珊买了史明东的私教课。

“你是怎么想到做瑜伽教练的呢？要知道咱们这里的瑜伽教练都是女孩子。”

乔珊珊的身材相当好，她穿着一套焦糖的背心式运动套装，柔韧并充满力量感。

她一边练“新月式”，一边问。

史明东用手辅助她把腿弯到一定程度，说，“注意呼吸，不要讲话。”

“嗯，我这也是个人爱好，我在练瑜伽的过程中，感受到灵魂得到淬炼，好像都重新活过一次。”

乔珊珊目视前方，调整着呼吸。

过了会儿，她又说，“一会我想练几个高难度的姿势。”

史明东说，“不急，你身体的柔韧度还没达到，循序渐进。”

“好。呼，吸。”

“对，继续，呼，吸。”

然后，乔珊珊开始下一个动作，登山式。

史明东扶住她的小腿，帮她找到正确的姿势。

“臀部向上，对，肩膀往前，好，膝盖去找额头。”

他用手把乔珊珊的肩膀端正，